EN
يعد البصل من أشهر أنواع الخضروات وأكثرها استخدامًا في المطبخ، كما يحتوي على العديد من الفوائد، ويعد مضاد للفيروسات والبكتريا، وبعض الأطباء يعتبرونه بمثابة مضاد حيوي.
كما أن البصل له استخدام آخر لا يعرف عنه الكثيرون، ويساعد استنشاق البصل على حل الكثير من المشكلات، ووفقا لموقع boldsky أن وضع نصف بصلة في غرفة النوم يمكن أن يكون له العديد من الفوائد ومنها:
فوائد وضع البصل في غرفة النوم
يحسن جودة الهواء: يحتوي البصل على مركبات مضادة للبكتيريا والفطريات، لذلك يساعد في تنظيف الهواء وقتل الجراثيم في الغرفة.
يعزز مناعة الجسم: البصل من مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة، مما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية.
يقلل من حدة أعراض البرد والسعال: يساعد استنشاق رائحة البصل على تخفيف احتقان الأنف وتحسين التنفس، خاصة عند الإصابة بنزلات البرد أو السعال.
تحسين صحة القلب: البصل يحتوي على مركبات تساعد في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، مما يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
