يعتبر البيضمن أكثر المكونات الطبيعية الفعالة في العناية بالشعر، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتاميناتوالبروتينات الأساسية التي تعزز صحة الشعر وتعزز نموه.

فوائد البيض للشعر

وعلى الرغم من أن البيض غذاء ممتاز للجسم، بل يمكن استخدامه كعلاج موضعي للشعر والحصول على نتائج مذهلة، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي.

متوفرة في كل منزل.. فواكه تخلصك من رائحة الفم الكريهة

بينها عادات سيئة .. هؤلاء الأشخاص أكثر عُرضة لالتهاب الجيوب الأنفية

باستخدام البيض بانتظام كجزء من روتين العناية بالشعر، يمكنك تحقيق شعر أطول وأقوى وأكثر صحة، وهي من الوصفات سهلة التحضير والاستخدام في المنزل، ومن أبرز فوائد البيض للشعر ما يلي:

- غني بالبروتينات :
البروتين هو مكون أساسي في تركيب الشعر، ويعد البيض مصدرًا غنيًا بالبروتينات التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز النمو. يعزز البروتين الموجود في البيض إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الأساسي في الشعر.

- تعزيز نمو الشعر:
البيض يحتوي على فيتامينات متعددة، بما في ذلك فيتامين B12 والبيوتين (فيتامين B7)، وهما عنصران مهمان لنمو الشعر. هذه الفيتامينات تحفز إنتاج الخلايا الجديدة وتحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يسهم في تعزيز نمو الشعر.

- ترطيب الشعر:
ويحتوي البيض على نسبة عالية من الدهون الطبيعية التي تعمل كمرطب للشعر. يساعد البيض في الحفاظ على رطوبة الشعر ويمنع جفافه، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا.

- تقوية الشعر وتقليل التساقط:
البيوتين والبروتينات الموجودة في البيض تقوي بصيلات الشعر، مما يقلل من تساقطه ويزيد من كثافة الشعر. البيض يساعد أيضًا في إصلاح الأضرار الناتجة عن التعرض للعوامل البيئية مثل الشمس والتلوث.

- تحسين مرونة الشعر:
الأحماض الدهنية الموجودة في البيض تساعد في تحسين مرونة الشعر، مما يجعله أقل عرضة للتكسر والتقصف.

طريقة استخدام البيض لتطويل الشعر:

المكونات:

بيضة واحدة (أو اثنتين للشعر الطويل).

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (اختياري).

ملعقة كبيرة من العسل (اختياري).

الطريقة:
- أخفقي البيضة في وعاء حتى تصبح متجانسة.
- إذا كنتِ ترغبين في ترطيب إضافي، أضيفي زيت الزيتون والعسل إلى البيضة المخفوقة واخلطي جيدًا.
- ضعي الخليط على شعر رطب أو جاف، ابتداءً من الجذور وحتى الأطراف.
- غطي شعرك بقبعة دش واتركي القناع لمدة 20-30 دقيقة.
- أشطفي شعرك جيدًا بالماء البارد أو الفاتر (تجنبي الماء الساخن لتجنب طهي البيض على الشعر)، ثم أستخدمي شامبو خفيف لإزالة أي بقايا.

نصائح إضافية عند استخدام البيض للشعر:
- التكرار للحصول على أفضل النتائج، يمكنك استخدام أقنعة البيض مرة أو مرتين في الأسبوع.

- يجب القيام باختبار الحساسية قبل استخدام البيض على فروة الرأس، يفضل إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.

- يجب استخدام خليط البيض فور تحضيره وتجنب تخزينه، حيث يمكن أن يفقد فعاليته ويصبح غير صالح للاستخدام.