EN
في كل شتاء، تتغير الساعات في العديد من الدول حول العالم بمقدار ساعة واحدة، ولا تعود إلى الوراء إلا في الصيف، وفي مرحلة ما، يعني ذلك ساعة نوم أقل وهي ساعة لا يتم اكتسابها مرة أخرى لمدة نصف عام، ولهذا السبب والعديد من الأسباب الأخرى، فإن تغيير الساعة أمر مكروه بالنسبة للعديد من الأشخاص، وفي أسوأ الأحوال - متأخرين عن العمل، حتى أن دراسة أجريت عام 2016 تدعي أن الحرمان من النوم في يوم التحول إلى التوقيت الشتوي يسبب زيادة في الحوادث مثل حوادث السيارات المميتة.
وفي الوقت نفسه، يروج المؤيدون لفوائد تحويل ضوء النهار إلى المساء خلال فصل الشتاء، وكان الحفاظ على الطاقة في المساء هو السبب وراء اختراع هذا الإجراء في المقام الأول، لكن الدراسات المعاصرة أظهرت أنه لا يحقق هذا الغرض في العالم الحديث. ومع ذلك، قد لا يزال يُنظر إلى ضوء النهار الإضافي للأنشطة المسائية في الهواء الطلق في فصلي الربيع والصيف بالإضافة إلى التنقل الصباحي في الشتاء على أنه ميزة، ولكن هذا لا يتم الشعور به حقًا إلا في البلدان المتعطشة للضوء عند خطوط العرض الشمالية، ويمكن أيضًا تحقيق أيام صيفية أطول من خلال اعتماد التوقيت الصيفي الدائم، وهو التغيير الذي تضغط من أجله العديد من الولايات الأمريكية وعلى المستوى الفيدرالي، السيناتور ماركو روبيو، ولكنه يظل خارج حدود الولايات الأمريكية.
ويطبق أقل من 40% من دول العالم حاليًا نظام التوقيت الشتوي، على الرغم من أن أكثر من 140 دولة قامت بتطبيقه في وقت ما، حتى الآن، يتم الالتزام بالتوقيت القياسي/الشتوي الدائم فقط في جزأين من الولايات المتحدة: هاواي ومعظم ولاية أريزونا. تخطت معظم المكسيك هذا التغيير لأول مرة في ربيع عام 2023، بعد أن اعتمدت التوقيت الشتوي الدائم في عام 2022. ومع ذلك، اختارت بعض المناطق على الحدود الأمريكية وكذلك النصف الشمالي من ولاية باجا كاليفورنيا الالتزام بالتوقيت الصيفي، وستكون أوكرانيا هي الدولة التالية التي تقوم بالتحول النهائي إلى التوقيت الشتوي الدائم في وقت لاحق من عام 2024.
وفي الوقت نفسه، اعتمدت المقاطعات الكندية ساسكاتشوان ويوكون (مع بعض الاستثناءات الصغيرة) التوقيت الصيفي الدائم في جميع أنحاء أراضيها، تواصل جميع دول الاتحاد الأوروبي والعديد من الدول غير الأعضاء في الاتحاد الأوروبي إجراء التبديل مرتين في السنة، ومن المقرر أن يتم الموعد التالي في 27 أكتوبر، خارج أوروبا والولايات المتحدة/كندا، يتم ممارسة تغيير الساعات أيضًا في باراجواي وتشيلي وكوبا، هايتي والمشرق ونيوزيلندا وأجزاء من أستراليا، أعادت مصر تطبيق التوقيت الصيفي في عام 2023 في محاولة لتوفير الطاقة.
