قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

ماذا يحدث إذا تناولت فنجان قهوة يوميا؟

القهوة
القهوة
×

أوضحت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الإرشاد البيطري بنقابة البيطريين، على صفحتها الشخصية بالفيسبوك، أشهر الفوائد الصحية العامة للقهوة.

وذكرت رئيس قسم الإرشاد البيطري في منشورها أن الفوائد لصحية للقهوة تتمثل في:

• تحسين مستوى الطاقة والذكاء.
• تساعد على حرق الدهون.
• تساعد على تحسين الأداء البدني للجسم.
• من الممكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
• الحماية من مرض الزهايمر والخرف.
• الوقاية من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش.
• المساعدة على حماية الكبد، ولكن عند تناولها بالكم المعتدل.
• محاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية.
• تقليل خطر أنواع معينة من السرطان.
• تحتوي على مضادات الأكسدة.

وأكدت رئيس قسم الإرشاد البيطري أن الفوائد الصحية العامة للقهوة لا تقتصر على هذا فقط، فلها فوائد سحرية للبشرة والشعر والتخسيس، كما أن بعض الدراسات أوضحت أنها تساعد على الوقاية من بعض الأمراض مثل:

مرض السكري من النوع الثاني.

السرطان.

الصداع.

النقرس.