EN
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشور عن سبب الإرهاق والتعب
وقال شعبان سبب الإرهاق " مشاكل في نمط الحياة وتحميل متزايد في مجهود بدني ونقص في النشاط الجسدي
زيادة الوزن أو السمنة وقلة النوم وفترات من التوتر العاطفي وملل وحزن
وأضاف شعبان تناول بعض الأدوية ،
مثل مضادات الاكتئاب أو المهدئات
استخدام الكحول بشكل منتظم واستخدام العقاقير غير المشروعة ،
مثل الكوكايين يسبب الخمول والتعب
حيث أن استهلاك الكثير من الكافيين
وعدم تناول نظام غذائي صحي مغذي سبب كافي للارهاق
وأشار إلي أن الظروف الصحية الجسدية
يمكن أن تسبب العديد من الحالات الصحية أيضًا الإرهاق والامثله تشمل:
الأنيميا ( فقر الدم)
نقص فيتامين دال
التهاب المفاصل
فيبروميالچيا
متلازمة التعب المزمن
الالتهابات ، مثل البرد والانفلونزا
مرض أديسون ، وهو اضطراب يمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات في الغدة الكظرية
قصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية
فرط نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية
اضطرابات النوم ، مثل الأرق
اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية
اضطرابات المناعة الذاتية
فشل القلب الاحتقاني
سرطان
مرض السكر
مرض الكلي
مرض الكبد
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
انتفاخ الرئة
ثالثا
مشاكل الصحة العقلية
التعب هو عرض شائع
للقلق والاكتئاب والاضطراب العاطفي الموسمي
