حالة من الخوف والصدمة سيطرت على رواد السوشيال ميديا والوسط الفني بعد وفاة رضا الشهير بـ ضاضا نجل مطرب المهرجانات إسماعيل الليثي وذلك بعد سقوطه من الدور الـ10، لمعاناته من فرط الحركة والنشاط.
ويواجه بعض الآباء تحديات فيما يتعلق بسلوكيات أطفالهم، ولا يملك معظمهم أدنى فكرة عن كيفية التعامل مع الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط، ويمكن التغلب على هذه المرحلة باستراتيجيات بسيطة وفعّالة لا يعرفها سوى عدد قليل من الناس، وتتمثل الخطوة الأولى في هذا الاتجاه في تحديد العلامات الشائعة واتخاذ الخطوات اللازمة في أسرع وقت ممكن.
ووفقا للتقارير يجب أن ندرك أن كل طفل يختلف عن الآخر. وبالتالي، يمكن أن تتنوع العلامات على نطاق واسع، مما يعني أن الآباء بحاجة إلى إجراء بحث مناسب لفهم كيفية تفاعل الأطفال في سن مبكرة لتشخيص المشكلة في الوقت المناسب.
نصائح للتعامل مع أطفال فرط الحركة والنشاط
منزلك هو أفضل مكان لبدء ممارسة الأنشطة التي تساعد طفلك على التحسن وتعلم التركيز. يمكنك الإشراف عليه وتعزيز ارتباطه به للحصول على أفضل النتائج في فترة قصيرة، فيما يلي بعض الطرق التي أثبتت نتائجها لآلاف الآباء:
1. إنشاء روتينات منظمة
على الرغم من أن هذه النصيحة مناسبة لكل ثنائي من الأبوين والأبناء، إلا أنها تعمل مع الأطفال النشطين للغاية، حيث أن الروتين المنظم يبقيهم على المسار الصحيح ويجعلهم على دراية بالمهام اليومية التي يحتاجون إلى القيام بها.
عندما يتبع طفلك روتينًا يوميًا نشطًا، فإنه يستطيع الأداء بشكل جيد، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الإحباط والتوتر، مما يضمن اكتسابه الثقة بالنفس والبقاء سعيدًا. تذكر أن الطفل السعيد يؤدي بشكل أفضل، وفي النهاية، سيتعلم دمج مثل هذه المهارات في حياته الاجتماعية والمدرسية أيضًا.
2. الحد من عوامل التشتيت أثناء أداء المهام
إن العقول الشابة فضولية، وبالتالي، عندما توكل إليها مهمة ما، فإنها سرعان ما تنشغل بالأنشطة التي تجري حولها، وهو ما يعمل على تشتيت الانتباه ويؤدي إلى ضعف التركيز.
لذا، كلما قمتِ بنشاط ما أو طلبتِ من طفلكِ الدراسة، تأكدي من أن البيئة هادئة وصامتة. في البداية، قد يجد طفلكِ صعوبة في إتمام المهام، ولكن مع الممارسة المنتظمة، سيتحسن.
3. تصميم مساحات اللعب النشطة
إن الانضباط والتنظيم الذي يتم تعليمه في سن مبكرة يحدث فرقًا كبيرًا في حياة طفلك لاحقًا، لذا فإن الخطوة الأولى يجب أن تكون توفير مساحات لعب مخصصة حيث يشعر طفلك بحرية القيام بأنشطة ترفيهية أو اللعب بألعابه ثم يعرف لاحقًا أنه من المتوقع أن يعيد كل شيء إلى مكانه.
يجب أن تكون مساحات اللعب ملونة وجذابة وممتعة لطفلك، لذا يمكنك استخدام أفكار مبتكرة مثل تركيب خيمة لعب أو بيت دمى أو ركن رسم لرفع مستوى تجربة اللعب.
4. استخدم المؤقتات وأنظمة المكافآت:
عند العمل مع طفل مفرط النشاط، فإن استخدام المؤقتات والمكافآت يعد تكتيكًا ممتازًا لأن طفلك سيدفع نفسه للعمل بشكل أفضل وتحقيق الأهداف ضمن الإطار الزمني المحدد.
لا نقصد بالمكافآت شراء ألعاب باهظة الثمن؛ بل إن نظام المكافأة البسيط يمكن أن يتمثل في مشاهدة الرسوم المتحركة على التلفاز لمدة محدودة، أو تقديم وجبته المفضلة، أو حتى ممارسة لعبته المفضلة، نعم، إن تحفيز السلوك الجيد من شأنه أن يشجع طفلك على أن يكون أفضل في كل مرة.