EN
العناية بالشعر قبل التسريحات تعزز من مظهره وصحته، اتبعي هذه النصائح للحصول على شعر جميل وسهل التصفيف، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
نصائح للعناية بالشعر قبل التصفيف
غسل الشعر بانتظام:
اغسلي شعرك بالشامبو المناسب لنوع شعرك بانتظام للحفاظ على نظافته. تجنبي غسل الشعر يوميًا حتى لا يفقد زيوته الطبيعية.
استخدام بلسم مرطب:
بعد الشامبو، استخدمي بلسم مرطب لتغذية الشعر وترطيبه. يساعد ذلك على تسهيل التسريحات ويقلل من التجاعيد.
تجفيف الشعر بلطف:
بعد غسل الشعر، جففيه برفق باستخدام منشفة. تجنبي الفرك الشديد، حيث يمكن أن يتسبب في تكسر الشعر.
استخدام منتجات الحماية من الحرارة:
إذا كنتِ تستخدمين أدوات تصفيف حرارية مثل المجفف أو المكواة، تأكدي من استخدام منتجات حماية الشعر من الحرارة لحماية الخصلات.
قص الأطراف بانتظام:
قومي بقص أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع للتخلص من النهايات المتقصفة وتعزيز صحة الشعر.
تغذية الشعر:
تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل البيض، والأسماك، والمكسرات، والفواكه والخضروات لتعزيز صحة الشعر من الداخل.
تجنب استخدام الأدوات الضيقة:
استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتفكيك الشعر المبلل، حيث يكون أكثر عرضة للتكسر.
تدليك فروة الرأس:
قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
