أثار خبر إعلان الدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية، عن دراسة مشروع تعزيز الخبز البلدى المدعم بعنصرى الحديد وحمض الفوليك الجدل بين الكثير من الأشخاص.

وجاء ذلك من خلال استقبال الدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية، الدكتور طارق الهوبى رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء، بمقر وزارة التموين والتجارة الداخلية بالعاصمة الإدارية الجديدة.

وعن فوائد الفوليك أسيد folic acid او مايعرف بحمض الفوليك فهو أحد أنواع فيتامين ب كومبكلس (ب٩)

فوائد الفوليك اسيد :

يدعم صحة الجهاز العصبي، وهو يساعد في الوقاية من الأمراض العصبية ومنها الزهايمر والخرف، كما أنه يحسن وظائف المخ.

يساعد في الحفاظ على القلب والأوعية الدمويه حيث يعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم، وتقليل الكوليسترول الضار في الجسم، ودعم الدورة الدموية.

يمنع الإصابة بفقر الدم، وهو واحد من الأمراض الشائعة لدى النساء.

يقي من الإصابة بالاضطرابات النفسية ومنها الاكتئاب.

تعزيز صحة الحامل وجنينها الحمل

يُساعد حمض الفوليك قبل فترة الحمل وخلالها في خفض فرص الإجهاض وإصابة الجنين بالتشوهات المختلفة، وهي عدم اكتمال في الفقرات القطنية.

حمض الفوليك مفيد لمرضى الأمراض المزمنة، بما فيهم مرضى السكري، حيث يساعدهم على السيطرة على نسبة سكر الدم، ويقلل من مضاعفات مرض السكري.

أعراض نقص حمض الفوليك:-

_ الشعور المتكرر بالتعب والإرهاق.

_ فقدان طاقة الجسم والشعور بالخمول.

_ الإصابة بضعف العضلات.

_ الشعور المتكرر بالوخز في الأطراف أو حدوث التنميل.

_ الإصابة بالحرقان.

_ صعوبه في التركيز