EN
لإتيكيت الجلوس قواعد.. اعلمي أن الالتزام بهذه القواعد البسيطة يساعد على إظهار الأناقة والاحترام في مختلف المواقف الاجتماعية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
إتيكيت الجلوس
لإتيكيت الجلوس بعض القواعد والنصائح الأساسية:
الجلوس بشكل مستقيم واحتفاظ بوضعية الجسد منتصبة، تجنب الإمالة أو الانحناء.
في حضرة الآخرين، أبقِ قدميك معًا أو قريبتين من بعضهما البعض. تجنب وضع الساقين في وضعية مفتوحة.
إذا كنت جالسًا على مائدة طعام، ضع يديك على المائدة أثناء الأكل أو في حجرك عندما لا تكون تناول الطعام.
تجنب وضع المرفقين على المائدة أثناء الأكل. هذا أمر غير مهذب.
إذا كنت في حضور الآخرين، تجنب وضع قدميك على الكراسي أو الطاولات.
عند الجلوس على كرسي أو أريكة، حافظ على بقاء ركبتيك مستقيمتين وأسفل الجدع.
في المواقف الرسمية، حافظ على وضعية الجسد منتصبة ومحترمة.
