أقيمت مسابقة طريفة في تركيا لتناول شرب الشاي الساخن بالطريقة الأسرع، بمشاركة عدد كبير من المتسابقين من دول مختلفة .

وكشفت فضائية «العربية» عن تفاصيل مسابقة شرب الشاي الساخن، وهي عبارة عن شرب 6 أكواب من الشاي الساخن خلال ثلاث دقائق فقط.

وتأهل الى المرحلة النهائية اثنان استطاعا تناول الشاي في غضون دقيقتين فقط، وهما المتسابقان الأول من تركيا والثاني من إيران.

وفاز بالمسابقة، المتسابق التركي وقام بالاحتفال أثناء تكريمه تزامنا مع تقليد البطل التركي في أولمبياد باريس 2024 في الرماية.

فوائد الشاي:

يحتوي الشاي على مجموعة من مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للأكسدة،قد يساعد تناول مضادات الأكسدة في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتحسين صحتك العامة.

يحتوي الشاي أيضا على مركبات الفلافونويد المفيدة لصحة القلب، وجدت الدراسات أن شرب الشاي الأسود بانتظام قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

‏ويوجد LDL و HDL نوعان من البروتينات الدهنية التي تحمل الكوليسترول في جميع أنحاء الجسم، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الجسم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ووجدت الدراسات أن الشاي الأسود قد يساعد في تقليل مستويات LDL ، لكن النتائج مختلطة.

كما تحتوي القناة الهضمية على تريليونات من البكتيريا ومعظم جهاز المناعة لديك، قد تساعد مادة البوليفينول والخصائص المضادة للميكروبات الموجودة بالشاي الأسود في تحسين صحة الأمعاء والمناعة.

يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم العديد من المضاعفات الصحية، قد يساعد شرب الشاي الأسود بانتظام في تقليل ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، حيث إن السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الثاني للوفاة على مستوى العالم. لحسن الحظ ، يمكن الوقاية منه في كثير من الحالات، وجدت الدراسات أن الشاي الأسود يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ويعتبر الأنسولين هرمونا يتم إفرازه عند تناول السكر، الشاي الأسود هو مشروب رائع غير محلى قد يساعد في تحسين استخدام الأنسولين وتقليل نسبة السكر في الدم، ويحتوي الشاي الأسود على مادة البوليفينول التي قد تساعد في محاربة الخلايا السرطانية في الجسم. على الرغم من أن تناول الشاي الأسود لن يعالج السرطان ، إلا أنه قد يساعد في تقليل نمو الخلايا السرطانية وتقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطانات.

يمكن أن يساعد الشاي الأسود في تحسين التركيز بسبب محتواه من الكافيين والحمض الأميني المسمى L-theanine. يزيد هذا الأحماض الأمينية من نشاط ألفا في الدماغ ، مما يساعد على تحسين التركيز واليقظة، وأيضا الشاي لاحتوائه على الفلافونويد المفيد لدى النساء المسنات لأنه ينقص من تكلس الأورطي النازل في البطن مما يقلل من معدل جلطات المخ وقصور الشرايين التاجية وفق دراسة حديثة.