EN
بعد ظهور نتيجة الثانوية العامة عانى بعض الطلاب من حالة الاكتئاب الشديد بل وقام البعض بإنهاء حياته مثلما فعل طالب الخصوص عقب مشاجرة والده معه بسبب النتيجة.
ووفقا لما جاء في موقع eaie فغالبًا ما يواجه العاملون في مجال التعليم طلابًا يخشون الفشل في امتحان أو مهمة ما، وفي النهاية قد يكون الخوف نفسه وليس صعوبة المهمة هو الذي يمنع الطالب من تحقيق أهدافه في الثانوية العامة.
ويهدف هذا التقرير إلى مساعدة الوالدين على تصور الخوف من الفشل نفسيًا ومختلف مشاعر طلاب الثانوية العامة، وتقدم بعض المؤشرات حول أفضل السبل لتقديم المشورة للطلاب الذين يعانون من هذا الخوف.
الخوف من الفشل: مفهوم غامض
القلق من الفشل المتوقع هو ذاتي للغاية وغالبًا ما يكون غامضًا في طبيعته بالمعنى الدقيق للكلمة، لا يخاف الطلاب الفشل في حد ذاته، ولكن بعض العواقب السلبية المرتبطة بضعف الإنجاز و غالبًا ما يشير الطلاب الذين يحددون ما يخافون منه بالفعل إلى العواقب التالية:
شخصي: الشعور بالخجل من عدم القدرة وعدم الكفاءة، والألم الناجم عن الاضطرار إلى الاعتراف بنقائصك وحدودك، والشعور بالذنب وعدم القيمة.
العلاقات الشخصية: خيبة أمل الوالدين، والتعرض للسخرية من زملاء
الدراسة، وفقدان ثقة الأستاذ ودعمه.
متعلق بالمهنة : انخفاض الفرص في سوق العمل وانخفاض فرص الحصول على دخل لائق ومكانة اجتماعية مناسبة.
فهم خوفهم
يمكنك دعم طلابك ببساطة من خلال مساعدتهم على فهم ما يخشونه بشكل أفضل. وبمجرد أن يصبحوا أكثر وعياً بـ "الخوف الكامن وراء الخوف" ويتعلمون تحديد مخاوفهم، يمكنهم البدء في التفكير في طرق للتعامل مع خوفهم والتغلب عليه.
إذا أدركوا، على سبيل المثال، أنهم قلقون للغاية بشأن خيبة أمل آبائهم أو أقرانهم أو أساتذتهم، فيمكنهم التفكير في حل القضايا الأساسية المتعلقة بالعلاقة على المحك.
إذا أصبح واضحًا أن اهتمامهم الرئيسي منصب على فرص العمل، فيمكنك توجيه الطلاب من خلال إلقاء نظرة فاحصة على معايير التوظيف وربما مساعدتهم على فهم أن الدرجات الممتازة ليست الطريقة الوحيدة لإقناع أصحاب العمل المحتملين.
إذا أدركوا أن الأمر يتعلق في الواقع بالمعايير الصارمة التي يطبقونها، فقد يكون هذا نقطة بداية لتطوير موقف أكثر قبولاً تجاه أنفسهم.
المقارنة الاجتماعية ونقاط المرجعية
نتائج الإنجاز التي يميل الطلاب إلى وصفها بأنها "فشل" تتفاوت إلى حد كبير فما قد يعتبره أحد الطلاب "نتيجة لائقة" قد يعتبره طالب آخر "فشلاً ذريعاً".
المعايير ونقاط المرجعية التي يطبقها الطلاب في تقييم أدائهم هي التي تحدد ما إذا كان الطلاب يرون نتيجة معينة فشلاً أم نجاحاً.
الطلاب الذين لديهم توقعات واقعية والقدرة على النظر إلى أدائهم في امتحانات الثانوية العامة هذا العام والأعوام السابقة يكونون أقل عرضة لتجربة مستويات عالية من الخوف من أولئك الذين يقارنون أنفسهم بالآخرين والذين لا يدركون أن حتى الدرجات الأسوأ التي يتم تحقيقها في سياق أكاديمي شديد التحدي يمكن أن تشير إلى تحسن كبير، إذا ما قورنت بالإنجازات السابقة التي تم تحقيقها في بيئة دراسية أقل تحدياً.
تعلم كيفية التعرف على التحسن
اطلب من طلابك مقارنة مستواهم الحالي بمستوى مهاراتهم ومعارفهم السابق وعادة ما يتفقون على أن مستواهم قد تحسن، بغض النظر عن درجاتهم الحالية.
بعبارة أخرى، شجع طالب الثانوية العامة الذي ضل طريقه في المقارنات الاجتماعية غير المفيدة على مقارنة نفسه بنفسه بشكل أفضل، وليس بالآخرين واجعله يطور نفسه في السنوات القادمة.
معتقدات التكيف
تشير الأبحاث حول توقعات الكفاءة الذاتية إلى أن الأفراد الذين يعتقدون أنهم قادرون على تحقيق الظروف المرغوبة من خلال جهودهم الذاتية، ومنع الفشل، يبدو أنهم يتمتعون بفرص أعلى للنجاح وعلاوة على ذلك، يشعر الطلاب بأنهم أكثر استعدادًا وأقل قلقًا، إذا:
اعتبر المهمة الصعبة بمثابة تحدٍ وليس تهديدًا
ثق بقدراتهم على التغلب على التحدي
والتركيز على المكاسب المحتملة وليس الخسائر المحتملة وربما تكن كلية مختلفة عن رغبتهم ستكن هى سر نجاحهم.
من بين التوقعات الحاسمة الأخرى التي يميل الطلاب الذين يعانون من انخفاض مستوى القلق إلى امتلاك مهارة التعامل مع الفشل، إذا حدث بالفعل لذا فبدلاً من محاولة منع حدوث شيء سلبي، يمكن لهؤلاء الطلاب الاسترخاء والتركيز على أهداف دراسية جديدة دون خوف من الفشل.
