كشف موقع هيلثي عن سبب لدي النساء يؤثر على الحالة النفسية.
وبحسب ما نشره الموقع أن هناك علاقة وطيدة بين عدم توازن الهرمونات وتأثيرها على الحالة النفسية والمزاجية للشخص. بعض الأمثلة على ذلك:
سبب غير متوقع يؤثر على الحالة النفسية
1. الاختلالات في هرمون الإستروجين والبروجسترون:
- قد تؤدي إلى زيادة القلق والتقلبات المزاجية عند النساء خلال الدورة الشهرية أو فترة انقطاع الطمث.
2. اضطرابات في هرمون الكورتيزول:
- الارتفاع المفرط في كورتيزول يرتبط بالتوتر والقلق والاكتئاب.
- انخفاض الكورتيزول قد يسبب الشعور بالإرهاق والاكتئاب.
3. اختلالات في هرمون الغدة الدرقية:
- زيادة هرمون الغدة الدرقية قد تؤدي إلى القلق والتوتر.
- نقص هرمون الغدة الدرقية قد يسبب الاكتئاب والخمول.
4. عدم توازن هرمون النمو والأنسولين:
- نقص هرمون النمو قد يرتبط بالقلق والاكتئاب.
- ارتفاع الأنسولين يمكن أن يؤثر سلبًا على المزاج.
لذلك من المهم المتابعة الدورية مع الطبيب لضبط التوازن الهرموني والتعامل مع الآثار النفسية المصاحبة. كما أن الحفاظ على نمط حياة صحي من غذاء ونشاط بدني قد يساعد في تحسين التوازن الهرموني والحالة المزاجية.