وجهت الدكتورة حنان زينال خبيرة علم الطاقة، عدة نصائح لمنع القلق والتفكير الزائد.

وقالت خبيرة علم الطاقة، خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، : يجب الاستغفار قبل النوم، لفض الذبذبات السلبية، وتهدئة النفس.

وحذرت الدكتورة حنان زينال خبيرة علم الطاقة، من فتح الهواتف في الظلام لفترة طويلة، ووضع الهواتف بجانب الفرد أثناء النوم، موضحة أن الإنسان به موجات كهربائية كبيرة ناتجة عن التعامل بشكل دوري ولساعات طويلة مع الأجهزة الإلكترونية.

وأوضحت أنه يستوجب على المواطنين الوضوء والاستحمام وغسل الأيدي وتنظيم الجسد بشكل مستمر، لتقليل الانفعالات، مع التنفس التفريغي، ناصحة بالمشي على الأرض بدون حذاء مع لبس الملابس القطنية لتقليل وسحب الطاقات الكهربائية التي تكونت داخل جسم الإنسان.

منع القلق والتفكير الزائد

واسترسلت خبيرة علم الطاقة، أنه يستوجب على الإنسان مسك النحاس أو بعض الأحجار المخصصة لـ سحب طاقات الكهرباء التي تسبب حالة من القلق والتوتر والتفكير الزائد، مشيرة: الإنسان المشحون بالكهرباء الزائدة يكون كثير التفكير، ويهدأ مع سحب طاقات الكهرباء، مضيفة: في حالة حدوث أمر سلبي يحدث له حالة من القلق أو الخوف أو التوتر قبل النوم.