EN
نشرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح المهمة ، عن اضطراب ما بعد الصدمة ، وأعراضه وطرق الوقاية منه .
وقالت هيئة الدواء المصرية ، إن اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة صحية عقلية تنتج من التعرض لأحداث مؤلمة أو مروعة.
وأشارت هيئة الدواء إلي أنه قد تبدأ الأعراض - خلال شهر - أو بعد سنوات من التعرض للحدث. وتسبب مشاكل في الحياة الاجتماعية والعمل. كما أنها من الممكن أن تؤثر على القيام بأنشطة الحياة اليومية .
أعراض اضطراب ما بعد الصدمة
وتشمل الأعراض الآتي:
١-الذكريات مثل:
-ذكريات مؤلمة ومتكررة عن الحدث الذي تسبب في الصدمة.
٢- التجنب، مثل:
-تجنب الأماكن أو الأنشطة أو الأشخاص الذين يذكرون بالحدث الذي تسبب في الصدمة.
٣-التغيرات السلبية في التفكير والمزاج، مثل:
- أفكار سلبية عن النفس أو عن الآخرين.
- مشاكل في الذاكرة، بما في ذلك عدم تذكر جوانب مهمة من الحدث الذي تسبب في الصدمة.
- صعوبة الحفاظ على العلاقات الوثيقة.
٤-التغيرات في ردود الفعل الجسدية والعاطفية، مثل:
- الشعور بالذهول أو الخوف بسهولة.
- مشاكل في النوم وصعوبة في التركيز.
- التهيج أو نوبات الغضب أو السلوك العدواني.
