قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات Sada Elbalad english
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

منها التوتر | خبيرة تغذية توضح أهم أسباب زيادة الوزن .. فيديو

اسباب زيادة الوزن
اسباب زيادة الوزن

قالت لي لي عبدالله خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك العديد من الأسباب التي تسبب زيادة الوزن، منها: الوراثة ،وضعف الحرق، وأدوية الإكتئاب.

 

وأضافت "عبد الله" خلال لقائها مع برنامج "جو هيلثي" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن أدوية الحمل، و أدوية تنشيط المبيض، و التوقف عن ممارسة الرياضة، من أحد أسباب السمنة المفرطة، بالإضافة إلى عدم النوم المنتظم.


وتابع:" التوتر يسبب تخزينا للدهون عن طريق هرمون الكورتيزول، و زيادة شرب المياة يزيد معدل الحرق".


-