قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

لو بتخاف من الأماكن المكشوفة.. اعرف ما هو رهاب الخلاء وأسبابه

رهاب الخلاء
رهاب الخلاء

يُعرف "رهاب الخلاء" بأنه شكل من أشكال القلق المرضي الذي يتسبب في الخوف الشديد من المناطق المفتوحة أو المكشوفة، وهناك عدة أسباب رئيسية لهذا الاضطراب، بحسب ما نشره موقع “بيزنس”.

ما هو رهاب الخلاء وأسبابه؟

رهاب الخلاء 

عوامل نفسية: قد يرتبط رهاب الخلاء بتجارب أو صدمات سابقة في الأماكن المفتوحة، مما يؤدي إلى تطور خوف مفرط.

عوامل وراثية: هناك دليل على أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للإصابة برهاب الخلاء بسبب عوامل وراثية.

اضطرابات القلق الأخرى: قد يرتبط رهاب الخلاء بأنواع أخرى من اضطرابات القلق مثل الرهاب الاجتماعي أو اضطراب الهلع.

رهاب الخلاء 

عوامل بيئية: الخبرات السلبية أو التعرض للمواقف المخيفة في الأماكن المفتوحة قد تؤدي إلى تطور رهاب الخلاء.

عوامل نفسية: الخوف من الشعور بالانكشاف أو فقدان السيطرة أو الوقوع في موقف محرج قد يكون سببًا رئيسيًا.

رهاب الخلاء 

الأعراض الشائعة تشمل الشعور بالقلق الشديد أو الخوف عند التواجد في الأماكن المفتوحة، والرغبة الملحة في الهروب، وأعراض جسدية مثل التعرق والشعور بالغثيان.

إن معالجة رهاب الخلاء تتطلب عادةً علاجًا نفسيًا وأحيانًا دوائيًا بإشراف طبي لمساعدة الشخص على التغلب على مخاوفه والتأقلم مع المواقف المفتوحة بطريقة آمنة.


-