الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

دون أدوية.. 3 طرق طبيعية لعلاج الكحة

السعال
السعال

نشرت الدكتوره سهام سوقية استشاري التغذية،  منشور جديد من خلا حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك.

وقالت سهام سوقية، اذا كنت تعاني من السعال 
ساقدم لك ثلاث حلول مريحة وسهلة ::

1/ اشرب كوب من اليانسون مرة صباحا ومرة مساءا مضاف للكوب ملعقة صغيرة من العسل
او بدون عسل ان لم يتوفر

2/ اشرب كوب من  مغلي الزعتر البري الاخضر
مرتين في اليوم مع ملعقة صغيرة عسل 
او بدون عسل ان لم يتوفر

3/ اعصر نصف ليمونة في كوب من الماء المغلي وأضف ملعقة عسل صغيرة .. يجب اضافة العسل في هذه الوصفه
مرة في اليوم