EN 
ماء حمام السباحة لا يؤثر بشكل مباشر على الشعر إذا لم يتم اتخاذ بعض الاحتياطات، ماء حمام السباحة قد يحتوي على كلور ومواد كيميائية أخرى التي قد تكون قاسية على الشعر وتؤدي إلى جفافه وتلفه لذلك، من الأفضل اتباع هذه النصائح، وفقا لما نشره موقع هيلثي:
هل ماء حمام السباحة يؤثر على الشعر ؟
ابتعد عن الماء المعالج بالكلور: يمكن استخدام منتجات معالجة الماء مثل مرشحات الدش لتقليل تأثير الكلور على الشعر.
اشطف الشعر بالماء العذب بعد السباحة: بعد السباحة، اشطف شعرك جيدًا بالماء العذب لإزالة أي مواد كيميائية متبقية من حمام السباحة.
استخدم مكيف الشعر: استخدم مكيف الشعر بعد السباحة لترطيبه وتنعيمه. يمكنك استخدام مكيف مرطب عميق أو بلسم يحتوي على مكونات ترطيب وتغذية للشعر.
احمِ الشعر من أشعة الشمس الشديدة: قبل السباحة في حمام السباحة، قم بارتداء قبعة أو واقي شمس لحماية الشعر من أشعة الشمس الشديدة.
تجفيف الشعر بلطف: بعد السباحة، قم بتجفيف الشعر بلطف بمنشفة ناعمة، تجنب فرك الشعر بقوة أو استخدام مجفف الشعر بحرارة عالية، حيث يمكن أن يسببا تلفًا للشعر.
إذا كنت تعاني من مشكلة تساقط الشعر المفرط، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتقييم حالتك وتوجيهك بشأن العلاج المناسب والنصائح الخاصة بالعناية بالشعر.
