قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

استشاري طب نفسي ينصح بزيارة معرض الكتاب خلال إجازة نصف العام

 معرض القاهرة الدولي  للكتاب
معرض القاهرة الدولي للكتاب
×

قدم الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، نصائح للطلاب للاستفادة من إجازة نصف العام، مشيرا إلى أنه يجب الاستفادة من إجازة نصف العام لتكون واحة نفسية للاسترخاء، وهي فرصة لتحقيق الرغبات، داعيًا الأهالي إلى إزالة كل الممنوعات الخاصة بالدراسة خلال أيام الامتحانات.

وأضاف هندي، خلال مداخلة هاتفية فضائية "إكسترا نيوز"، أنه يجب أن يحصل الطلاب على قسط من الراحة، والنوم الكافي، مع وجود تواصل عاطفي مع الآباء والأمهات، معلقا: "الأم لازم تبعد عن التكشيرة والصوت العالي".

وتابع استشارى الطب النفسي، أنه لا بد أن يكون هناك تخاطب عاطفي بين الأم وأولادها بعد فترة من الحزم خلال فترة الامتحانات، ناصحا الأسرة بزيارة معرض القاهرة للكتاب واختيار الكتب المناسبة للقراءة لرفع مستوى الملكات العقلية، فضلا عن الاستفادة من الفعاليات التي تقدمها وزارة الشباب والرياضة للطلاب خلال فترة إجازة نصف العام.