قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

حبة قرنفل تخلصك من الوزن الزائد

القرنفل
القرنفل

يعد القرنفل من أهم الأعشاب التي تساعد في علاج عدد كبير من المشاكل الصحية وما لا يعرفه كثيرون أنه فعال أيضا في انقاص الوزن.

ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا نعرض لكم أهم فوائد القرنفل في انقاص الوزن.


يُعتقد أن القرنفل قد يساعد في إنقاص الوزن بعدة طرق، منها:

زيادة التمثيل الغذائي:

يحتوي القرنفل على مادة الأوجينول، والتي لها خصائص تحفيزية للتمثيل الغذائي.

تقليل الشهية:

قد يساعد القرنفل في تقليل الشهية عن طريق تحفيز إنتاج هرمون الإندورفين، والذي يرتبط بالشعور بالرضا.

تعزيز الشعور بالشبع:

قد يساعد القرنفل في تعزيز الشعور بالشبع عن طريق تحفيز إنتاج هرمون اللبتين، والذي ينظم الشهية.