جمال شعبان يفجر مفاجأة عن مواعيد وجبة عشاء تصيب بأمراض القلب

نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورا  جديدا عن وجبة العشاء والمواعيد الصحية.

وكتب شعبان لا تؤخر العشاء بعد الساعة ٩ ليلا لأن كل ساعة تأخير في الأكل بالليل  تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض  القلب والمخ والأوعية الدموية .

وذلك حسب دراسة أوروبية حديثة  تحذر من تناول وجبة العشاء بوقت متأخر .