تستعد المدارس لامتحانات الفصل الدراسي الاول 2024 لطلاب الشهادة الاعدادية والمراحل الاولي من الثانوية العامة، والتي تستمر حتي ٢٥ يناير الجاري وسط اجراءات احترازية مشددة.

وفي هذا السياق، قالت الدكتورة سامية خضر، أستاذة علم الاجتماع بكلية التربية بجامعة عين شمس، بأنه قد اقترب موعد امتحانات الفصل الدراسي الاول لطلاب الشهادة الاعدادية وطلاب اولي وثانيه ثانوي، منوه أن الطلاب بحاجة للاستعداد النفسي لهذه المرحلة المهمة.

[[system-code:ad:autoads]]

وأشارت الدكتورة سامية خضر خلال تصريحاتها لصدي البلد إلى أن هناك عددًا كبيرًا من الطلاب الذين لم يستعدوا نفسيًا بشكل كاف للامتحانات، بالإضافة إلى ضرورة استعداد طلاب الشهادة الاعدادية لامتحانتهم المقبلة.

وأكدت الدكتورة سامية خضر على أهمية التحضير النفسي للطلاب، ودعتهم إلى اتباع بعض النصائح لتنظيم وقت المذاكرة، مثل إعداد جدول زمني للمذاكرة ومراجعة المناهج بانتظام وتجنب الانشغال بالشائعات ووسائل التواصل الاجتماعي، إلى جانب ضبط النفس والابتعاد عن التوتر الزائد.

شدد الدكتورة سامية خضر علي إعداد جدول زمني يحدد فيه الطالب أوقات المذاكرة للمواد المختلفة، كما يجب أن يكون الجدول واضحًا ومنظمًا، وأن يأخذ في الاعتبار أوقات الراحة والاستراحة اللازمة،علاوة علي تحديد المواضيع الأكثر أهمية والتي تحتاج إلى مزيد من الاهتمام.

وطالبت بالتنوع في الأساليب للمذاكرة، مثل قراءة الملاحظات، وإعادة كتابة المعلومات، وحل الأسئلة العملية، موضحة ان هذا يساعد على تعزيز التفاهم والاستيعاب.

ونصحت بتجنب التشتت بوسائل التواصل الاجتماعي والمشتتات الأخرى أثناء فترات المذاكرة.