ما الوقت المحدد الذي يستطيع الإنسان أن يعيشه دون طعام أو شراب؟

قال الدكتور مصعب إبراهيم، أخصائي الجهاز الهضمي، إن الإنسان قادر على العيش لفترة محدودة دون تناول الطعام، ولكنه يحتاج إلى تناول الماء؛ للبقاء على قيد الحياة، مشيرا إلى أن الفترة التي يمكن للإنسان العيش فيها دون طعام، تختلف من شخص لآخر، وتعتمد على عدة عوامل، مثل “العمر، الجنس، مستوى النشاط البدني، الحالة الصحية العامة، الاحتياطات المتخذة”.

وأوضح إبراهيم، خلال تصريحات لـ"صدى البلد"، أن معظم البشر يمكنهم البقاء على قيد الحياة لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 أسابيع دون تناول الطعام؛ إذا كانوا يتناولون الماء بانتظام، ومع ذلك، يجب أن تكون هناك احتياطات، ورعاية طبية خاصة، ومتابعة دقيقة لأي شخص يختار الامتناع عن تناول الطعام لفترة طويلة.

ونوه بأنه يجب التأكد من أن الجسم يحصل على السوائل الكافية والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي يحتاجها؛ من خلال مراقبة الحالة الصحية بشكل دقيق، والتشاور مع فريق طبي مؤهل.

وأضاف: يجب أن يكون أي قرار بتجربة الصيام الطويل، مدروسًا جيدًا، ويتم اتخاذه بعناية شديدة، بناءً على استشارة طبية متخصصة.