الأكلة المفضلة للجميع.. مكرونة إسباجيتي بصوص البولونيز بطريقة صحية وطعم مميز

قدمت الشيف هبة طارق، خلال برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، من تقديم الدكتورة "حنان الحسيني"، وصفة صحية و سريعة للمكرونة الاسباجيتي بصوص البولونيز.

مقادير وصفة المكرونة الاسباجيتي بصوص البولونيز:
2\1 كيلو لحمة مفرومة

زيت

بصل مفروم

3 فصوص ثوم مفروم

جزر مبشور

ملح_فلفل اسود

زعتر

صلصة طماطم

مكعبات طماطم

مكعب مرقة

ملعقة خل

طريقة عمل المكرونة الاسباجيتي بصوص البولونيز

وللمزيد من التفاصيل عن الوصفة و طريقة عملها، شاهدي الفيديو: