قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

وصفة بسيطة للبراونيز الصحي و الشوفان بالفاكهة.. فيديو

البراونيز
البراونيز
×

قدمت الشيف سارة صقر ، خلال برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2" من تقديم الدكتورة "حنان الحسيني"، وصفة بسيطة للبراونيز الصحي و كوكيز الشوفان بالفاكهة.

مقادير وصفة البراونيز:

3 أصابع موز

2 عدد بيض

فانيلا_ بكينج بودر

نصف كوب كاكاو خام

زبدة فول سوداني أو لوز

مقادير الشوفان بالفاكهة


مقادير كوكيز الشوفان الفواكهة:

كوب شوفان

نص كوب دقيق شوفان

تمر رطب _ قراصيا مجففة

ربع دبس رمان

نص كوب زبدة مكسرات

وللمزيد من التفاصيل عن الوصفة، شاهدي الفيديو: