EN 
انطلق مارثون امتحانات الثانوية العامة 2023، ويخوض الطلاب غدا امتحان اللغة العربية لطلاب الصف الثالث الثانوي، وقدم أوائل طلاب الثانوية العام الماضي عددا من النصائح للطلاب الحاليين في ليلة الامتحان، وما يجب عليهم أن يتبعوه حتى يخوضوا الامتحان بسلاسة.
قال أحمد سمير، السادس مكرر على الثانوية العامة العام الماضي 2021/2022، الشعبة الأدبية، أنه يجب على الطالب في ليلة الامتحان الهدوء والاستعانة بالله وعدم التوتر، لأن التوتر هو العدو الرئيسي لك داخل للجنة وأنه يضيع جميع ما عملت عليه طوال العام.
وأضاف سمير خلال تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، أنه يجب علي الطالب في ليالي الامتحان أن لا يشتت نفسه مع أكثر من مصدر، وأن يكتفي بالمصادر الرئيسة للمذاكرة التي تعود عليها طوال العام، وأن يقوم بحل الكثير من الامتحانات وانه اذا شعر أن هناك شيئا لا يعرفه يقوم بالمراجعة علي الجزئية الخاصة بيه فقط وليس بمراجعة المنهج بالكامل في ليلة الامتحان.
وأشار إلى أن من أهم الأشياء التي كان يحرص عليها أثناء ليالي الامتحان أن ينال قسطا كبيرا وكافيا من النوم، وأنه كان يستيقظ مع أذان الفجر ويقوم بتناول الإفطار ويحاول أن يستريح ولا يوتر نفسه، وأنه لم يكن يحرص على المذاكرة قبل الذهاب إلى الامتحان وانه كان يبتعد عن الذهاب مع اي شخص كد يوتره، وانه يحاول علي المحافظة علي ما ذاكره طوال العام وأن هذا هو المهم.
بينما نصح إسلام فتحي الثاني مكرر، على الثانوية العامة العام الماضي 2021/2022، شعبة علمي علوم، جميع الطلاب الحالين بأن أهم شئ يجب أن يفعلوه في ليلة الامتحان الإكثار من حل الامتحانات والأسئلة حتى يقوموا بتغطية جزء كبير من المادة والتعرف على طبيعة الأسئلة، وحتى لا تكون مفاجئة لهم أثناء الامتحان وتكون أعينهم وأدمغتهم قد رأيتها من قبل وعملت علي حلها فلا تكون مفأجئة ولا تعطلهم.
وشرح فتحي في تصريحات خاصة لـ “صدى البلد” ما كان يفعله اثناء فترة الامتحانات فقال أنه كان يحرص علي أن ينال قسط كافي من النوم بمقدار من 6 إلي 8 ساعات كما يحرصوا على عدم السهر، وأن ينام باكر حتى ينال قسط كبير من الراحة ولا يكون مجهدا أو يعانى أي نوع من أنواع الأرق أثناء الامتحان.
وتابع أن يوم الامتحان كان يستيقظ ويقوم بالإفطار بوجبة خفيفة ثم يذهب إلى الامتحان وفى طريقة كان يقوم بقراءة القران حتى تعينه وتخلصه من أي توتر قبل الامتحان.
أكد الثاني مكرر، على الثانوية العامة العام الماضي 2021/2022، علي ضرورة الهدوء في ليالي الامتحان وداخل اللجنة، وأن يبعد نفسه تماما عن أن أي مصادر للقلق، وأنه يجب أن يتمتع الطالب بثقة كبيرة في نفسه، ويجب عليه عدم الهلع والفزع حتي لا يوتر نفسه، ويستطيع أن يجيب على الامتحان وأن يزيد من تركيزه على التحصيل والاستيعاب، وأن شعور الخوف والتوتر من الامتحانات يمنع تحصيل المعلومات ويدخل الطالب في جو من الكآبة والحزن تمنعه من المذاكرة والتحصيل الجيد للمعلومات .
