قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صدى البلد

الفوائد الصحية للضحك.. أبرزها تقليل ألم المفاصل

فوائد الضحك
فوائد الضحك
×

استعرضت مقدمة برنامج "8 الصبح" المذاع على قناة دي إم سي الفضائية دراسة جديدة ترصد أهمية الضحك وتأثيره على الصحة النفسية وصحة القلب، لكن الجديد في الدراسة أنه له علاقة بألام بالمفاصل.

وتابعت أن الدراسة تشير إلى أن الضحك مفيد جدًا في علاج آلام المفاصل والعظام بشكل عام ؛ موضحة أن الدراسة أثبتت أن عندما يضحك الإنسان يفرز الجسم هرمونات تضبط مستوى السكر، وبالتالي فهو يسهم في علاج آلام العظام؛ كما أن الدراسة أثبتت أن الضحك مفيد جدًا في خفض مستويات السكر، ما ينعكس إيجابيًا على صحة الجسم بشكل عام، لافتة إلى أنه يجب أن نتغاضى عن الضغوط الحياتية التي نتعرض لها باستمرار والتغلب عليها.