EN
قال الدكتور عماد فياض استشاري طب الجهاز الهضمي: لا يفضل صيام النساء الحوامل خلال الثلاث شهور الأولى من الحمل؛ وذلك لأن معظم الحالات تكون لديهن أعراض القيء؛ وذلك يسبب لهن الجفاف، مما يجعل الصيام خطرا في هذه الحالة، لكن بعد هذه الفترة وبداية من الشهر الرابع من الحمل يمكن الصيام إذا لم تكن هناك مشاكل بالحمل.
أضاف عماد فياض عبر فضائية العربية؛ أنه بالنسبة لكبار السن من 70 سنة لابد من استشاره طبيب؛ مشيرا أنه لابد من تنظيم الوجبات خلال الصيام بحيث يكون تناول الوجبات بكميات صغيرة مع تناول كميات مناسبة من المياه.
وتابع أنه من الأفضل تجنب الحلويات خلال فترات الإفطار بالإضافة الى وضع اللبن والتمور ضمن العناصر الأساسية في الوجبات بالإضافة الى تجنب ممارسة النشاطات المجهدة وتناول الاطعمة التي تساعد على تعويض السوائل في الجسم وتناول عناصر غذائية متكاملة في وجبتي السحور والإفطار.
