الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

أخطر أنواع الأورام| احذر.. الإسهال أو الإمساك والغازات مؤشر على سرطان خبيث.. والخيار والكوسة أفضل علاج

سرطان القولون
سرطان القولون

سرطان القولون أصعب أنواع الأورام

يجب فحص سرطان القولون عند 50 عاما

الأطباء غير متأكدين من أسباب معظم سرطانات القولون

 

 

يعد سرطان القولون من أصعب أنواع الأورام الخبيثة حيث أنه يؤثر بشكل كبير على الإنسان وأصبح منتشرا بين الشباب والكبار، ويمكن خفض احتمالات الاصابة بسرطان القولون من خلال اتباع بعض الإرشادات الطبية التى ذكرها موقع "drugs".

• الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
• تقليل تناول اللحوم الحمراء المصنعة.
• لعب 30 دقيقة على الأقل من التمارين الرياضية في معظم الأيام.
• الحصول على وزن صحي: فتزيد الدهون الزائدة، خاصة حول الخصر، من عملية التمثيل الغذائي وتزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
• مكمل غذائي متعدد الفيتامينات أو فيتامين د يوميًا - فالأشخاص الذين يتناولون كمية أكبر من فيتامين د لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان القولون مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د.
• أخذ أدوية تشبه الأسبرين: في دراسات عديدة كان لدى الأشخاص الذين استخدموا الأسبرين أو أدوية أخرى مضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) على أساس منتظم فرصة أقل بنسبة 40 ٪ إلى 50 ٪ لتطوير الأورام الحميدة أو سرطان القولون والمستقيم. 
فبسبب الآثار الجانبية لهذه الأدوية، لا ينصح بتناولها كل يوم فقط لمنع سرطان  القولون إذا كان خطر الإصابة بالسرطان متوسطًا فقط.
• تجنب التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان القولون.
• تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون لدى النساء اللاتي يتناولن الهرمونات بعد انقطاع الطمث.

ومع ذلك، لا ينبغي الاستخدام طويل الأمد للإستروجين والبروجسترون بعد انقطاع الطمث لهذا الغرض.

ومن المهم أن يخضع الأشخاص الذين يبلغون 50 عامًا أو أكثر لفحص دوري للكشف المبكر عن السلائل وسرطان القولون.

وذكر موقع “everydayhealth” أن الكوسة تساعد فى زيادة فرص الوقاية من سرطان القولون بشكل خاص كما تعمل على تقليل احتمالات الإصابة بأنواع السرطان الأخرى.

ووجدت إحدى الدراسات الحديثة أن أنواع القرع B و I ، وهي مركبات توجد بشكل طبيعي في الكوسة والقرع والبطيخ والخيار ، قد تحد من تطور سرطان القولون عن طريق منع نمو الخلايا الجذعية السرطانية.

كما أن الكوسة تعمل على تقليل مخاطر حدوث سرطان القولون بسبب احتوائها على بعض الألياف الطبيعية، فوجدت الأبحاث أن بعض الفواكه والخضروات قد تكون مرتبطة بالحد من تطور أنواع معينة من السرطانات على سبيل المثال ، وتشير الدلائل إلى أن الأطعمة الغنية بالألياف قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بـ سرطان القولون .

وهذا يعني أن الكوسة مفيدة للمصابين بـ سرطان القولون وتساعدهم فى منع تدهور حالتهم صحية ولكن بالتأكيد يجب استشارة الطبيب قبل إدخالها فى النظام الغذائي اليومي لتحديد الكمية المناسبة وطريقة الطهى ومدى تفاعلها مع الأدوية.

أعراض سرطان القولون


تتضمن علامات سرطان القولون وأعراضه ما يلي:

تغيير مستمر في عادات الأمعاء ، بما في ذلك الإسهال أو الإمساك أو تغيير قوام البراز
نزيف في المستقيم أو دم في البراز
الانزعاج المستمر في البطن ، مثل التشنجات أو الغازات أو الألم
شعور بأن أمعائك لا تفرغ تمامًا
ضعف أو تعب
فقدان الوزن غير المبرر
لا يعاني الكثير من المصابين بسرطان القولون من أعراض في المراحل المبكرة من المرض، وعندما تظهر الأعراض فمن المحتمل أن تختلف اعتمادًا على حجم السرطان وموقعه في الأمعاء الغليظة.

 

أسباب سرطان القولون 


الأطباء غير متأكدين من أسباب معظم سرطانات القولون.

بشكل عام ، يبدأ سرطان القولون عندما تحدث تغيرات (طفرات) في الحمض النووي للخلايا السليمة في القولون، ويحتوي الحمض النووي للخلية على مجموعة من التعليمات التي تخبر الخلية بما يجب أن تفعله.

وتنمو الخلايا السليمة وتنقسم بطريقة منظمة للحفاظ على عمل الجسم بشكل طبيعي، ولكن عندما يتلف الحمض النووي للخلية ويصبح سرطانيًا ، تستمر الخلايا في الانقسام - حتى عندما لا تكون هناك حاجة لخلايا جديدة، عندما تتراكم الخلايا ، فإنها تشكل ورمًا.

بمرور الوقت ، يمكن أن تنمو الخلايا السرطانية لتغزو وتدمر الأنسجة الطبيعية القريبة، ويمكن أن تنتقل الخلايا السرطانية إلى أجزاء أخرى من الجسم لتكوين رواسب هناك (ورم خبيث).

هل يمكن أن تزيد المشروبات السكرية من الإصابة بحالات سرطان القولون والمستقيم المبكرة؟ 

أكدت دراسة نشرت على الإنترنت في 6 مايو 2021 من مجلة Gut، أن الباحثين قاموا بفحص الأنماط الغذائية لـ 95464 ممرضًا شاركوا في الدراسة.

وسألوا حوالي 41000 من النساء عن نظامهن الغذائي في سن المراهقة (من 13 إلى 18 عامًا). وفي المجمل ، أصيب 109 مشاركين بسرطان القولون والمستقيم قبل سن الخمسين . 

ووجد الباحثون أن النساء البالغات اللائي أبلغن عن تناول مشروبين محلى بالسكر في اليوم تعرضن لخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بأكثر من الضعف مقارنة بالنساء اللائي شربن أقل من مشروب محلى واحد في الأسبوع. 

ووجد الباحثون أنه لكل مشروب حلو يوميًا تشربه النساء في سن المراهقة ، كان لديهن خطر أعلى بنسبة 32٪ للإصابة بسرطان القولون والمستقيم المبكر عند البالغين.

وتكهن الباحثون بأن الارتفاع الأخير في عدد حالات سرطان القولون والمستقيم التي تم تشخيصها قبل سن الخمسين مرتبط بزيادة في استهلاك المشروبات السكرية - خاصة بين الشباب. 

و توصي جمعية السرطان الأمريكية الآن ببدء فحص سرطان القولون والمستقيم في سن 45 بدلاً من سن 50 ، وربما في وقت مبكر في الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض.

المصدر: mayoclinic