نصحت هيئة الدواء المصرية مرضى الضغط المرتفع للتخفيف من أعراض البرد باتباع ما يلي:
سؤال الصيدلي عن استخدام مضادات الهيستامين " غير الوصفية"، واللي ممكن تساعد في إزالة الاحتقان، وأكثر أمانا من مزيلات الاحتقان، وتستخدم غالبا لعلاج الحساسية.
استخدام Guaifenesin: طارد للبلغم بيساعد على التخلص من احتقان الجيوب الأنفية والسعال.
استخدم بخاخ الأنف الملحي للتخلص من احتقان الأنف.
اتبع طريقة مناسبة لتلطيف الحلق، زي: تغرغر بماء مالح دافئ، شرب ماء دافئ مع عصير الليمون والعسل، أو مصّ أقراص النعناع.
أكثِر من شرب السوائل؛ لأنها بتساعد على التخلص من البلغم والمخاط.
احصل على قسط وافر من الراحة .
استشارة مقدم الرعاية للتأكد من مدى أمان الدواء.