عرضت قناة العربية الإخبارية تقريرا عن مخاطر الإفراط في النوم والتي تؤدي إلى الإصابة بمجموعة من الإضطرابات النفسية مثل القلق والأكتئاب.

كما أن زيادة عدد ساعات النوم تساعد على تحفيز الشعور بالآلام أو زيادة حدة الآلام الموجودة في الأصل عند المريض وزيادة حدة ألم الصداع لدى الأشخاص المعرضين لنوبات الصداع.

بالإضافة إلى زيادة عدد ساعات النوم تزيد من التأثير سلبا على صحة جهاز الدوران و زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين.