EN 
في خطوة إيجابية لحل مشكلة التذمر التي يعاني منها كثير من الموظفين عند بقائهم في نفس المنصب لفترة طويلة، مع عدم قدرتهم على الكثير من الأمور الحياتية المهمة كمسئولية الزواج، ما يجعلهم يقدمون على تقديم الاستقالة، قدم الخبراء للموظف مجموعة من النصائح.
وتساعد الـ 3 نصائح المقدمة على كسر الشعور بالرتابة، والذي قد يغير من حال الموظفين، وفقا لما نقلته شبكة “سكاي نيوز”.
1- التركيز مع نصف الكوب الممتلئ
ينصح بعض الخبراء الموظف أن يأخذ دفترا ويكتب على صفحاته النقاط الإيجابية للوظيفة التي سئم منها، وربما يجد أنها تقدم له الشيء الكثير، لكنه لا يشعر ولا يقتنع بذلك.
وفي هذه الحالة أيضا، يتعين على الشخص المتذمر أن يتساءل حول البديل الممكن، وماذا سيحصل لو أنه تخلى عن وظيفته في لحظة غضب، هل سيكون الوضع أفضل أم أنه سيزداد سوءا؟!
2- ضروة أخذ قسط من الراحة
يؤكد الخبراء أن هذه النصيحة للموظف لا تحسن أداءه في العمل فقط، بل قد تعود بالنفع على صحة الإنسان برمتها، فإذا كان متذمرا فإن الأمر قد يكون مرتبطا بالتعب أو الإجهاد، وبالتالي، فإن الموظف قد يشعر بتغيير ملحوظ، في حال أحدث تغييرا على مستوى بعض العادات اليومية أو طريقة العمل.
وفي هذا السياق، يمكن للموظف "المُستاء" من عمله أن يخرج من مكتبه ويتمشى لعشر دقائق بعد عمله عدة ساعات، ووقتها سيشعر أنه التقط الأنفاس وبات مزودا بطاقة للعمل مجددا.
3- الاستعداد للمحطة المقبلة
النصيحة الثالثة تستوجب أن يكون الموظف المتذمر حريصا على مواكبة ما هو جديد في مجال عمله، فلا أن يبدي الاستياء فقط.
ويجب على الشخص المتطلع إلى التغيير أن يكون جاهزا للمحطة المقبلة، حتى يكون قادرا بالفعل على تحسين ظروفه، لأن الآفاق الجديدة تحتاج إلى مهارات وقدرات مهمة.
