EN
قال الدكتور مصطفى حامد استشارى أمراض باطنة ، إن المناعة تتكون من أنسجة وخلايا والجسم يحتاج لتواجد 3 عناصر منها الأوميجا 3 ، فيتامينى أ ، د لأنهم مسئولين عن 70% من تقوية جهازالمناعة .
وأضاف " حامد " خلال استضافتها ببرنامج مطبخ البلد تقديم ندى رحمي، المذاع عبر فضائية صدى البلد ، أن كورس الكلوسيز الطبى يحتوى على هذه الفيتامينات ويقوى جهاز المناعة ويقلل من التهابات البرد والانفلونزا ويحد من وصوله للجهاز التنفسى العلوى ، السفلى .
وأشار إلى أن الإصابة بالبرد لا تعنى الإصابة ب " اللوز " ونصح بتناول أطعمة صحية ومنها فيتامين سى ، الزنك ، الخضروات والفواكه ، السمك ، المكسرات .
