EN
نشر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، منشورا جديدا من خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.
وأوضح الدكتور جمال شعبان من خلال المنشور سر مرض القلب سريعا .
أسباب تؤدي لمرض القلب سريعا
يمرض قلبه سريعاً
ذلك الذي يملأ بطنه بالطعام
ذلك الذي يأكل كثيرا من الخبز
والأرز والمكرونة والمعجونات
ذلك الذي يتعشي ثم ينام
ذلك الذي يطهو طعامه بالسمن الصناعي
والزيوت المهدرجة
ذلك الذي يتناول كثيرا من اللحوم الحمراء والمصنعة ، وملح الطعام
ذلك الذي لا يأكل كثيرا من الخضروات
ذلك الذي لا يأكل الفاكهة
يمرض قلبه سريعا
ذلك الذي يشرب كثيرا من الصودا
ذلك الذي يشرب كثيرا من العصائر
المحلاة بالسكر
ذلك الذي لا يشرب قدرا كافيا من المياه
يمرض قلبه سريعاً
ذلك الذي لا يمارس الرياضة بانتظام
ذلك الذي لا يمشي ولا يجري
ذلك الذي يدمن الجلوس طويلًا
ذلك الذي لا ينام نوما عميقا فترة كافية
يمرض قلبه سريعا
ذلك الذي يلتهم السيجارة
ذلك الذي يجالس المدخنين
ذلك الذي أدمن ارتياد الكافيهات
التي تتلبد سماؤها بدخان الشيشة
يمرض قلبه سريعاً
ذلك الذي لا يصل الأرحام
ذلك الذي يعتلج قلبه بالحقد الزؤام
الذي يغضب كثيرا
وينفعل كثيرا ولا يتقن إدارة الضغوط
ولا يعرف فن الابتسام
