EN
تعد القهوة من أشهر المشروبات الشعبية فى العالم؛ حيث إن بعض الأشخاص لا يستطيعون بدء يومهم بدونها بسبب قدرتها على ضبط الحالة المزاجية وزيادة التركيز.
ووفقا لما جاء فى موقع “إكسبريس”فإن الإسراف فى تناول القهوة بشكل مبالغ فيه يعرض صحة الإنسان للخطر ويزيد من تفاقم مشكلات صحية عديدة من بينها أمراض العيون وتحديدا الجلوكوما؛ حيث يتلف العصب البصري الذي يصل بين العين والمخ.
وإذا لم يتم تشخيص هذا النوع من أمراض العيون مبكرا وخفض كمية القهوة التى يتم تناولها يوميا فقد يؤدي ذلك لحدوث العمى.
وكشفت الأبحاث العلمية أن استهلاك كميات كبيرة من القهوة يوميا يسبب زيادة خطر الإصابة بالجلوكوما بالنسبة لأولئك الذين لديهم استعداد وراثي للمرض، وهذا لا يعنى الامتناع التام عن تناول القهوة ولكن أخذها بكميات محدودة.
والغريب أن تناول القهوة باعتدال يساعد فى الوقاية من أمراض العيون والعمى حيث أن حبوب البن الخام التى تصنع منها القهوة على حمض الكلوروجينيك (CGA)، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية وتحمى الجسم من نقص الأكسجة الناتجة عن نقص الأكسجين والتى تتضرر منها العيون بشكل خاص، لذا فإن شرب القهوة يمكن أن يساعد في منع أي ضرر للعين .
