EN 
علقت الدكتورة منال عز الدين الباحثة بمعهد تكنولوجيا التغذية، على أن هناك دراسة تؤكد أن النباتيون أكثر عرضة لكسور العظام من الذين يتناولون اللحوم.
وقالت منال عز الدين الباحثة بمعهد تكنولوجيا التغذية، إن هذا النظام له إيجابية و سلبيات الإيجابيات هى صحة الجسم و انتظام صحة القلب و لكن الجانب السلبي هو أن هذا الشخص يعانى من مشكلات فى العظام.
وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على قناة دي إم سي، تقديم الإعلامية أسماء يوسف، أنه من الممكن أن يتناول النباتيون فواكه تقوى العظام، مثل البطاطا، اللوز، الحمص، المكسرات، الاناناس، البامية.
ولفتت إلى أن الجلوس فى الشمس صباحًا، من الأشياء المهمة جدا لتقوية العظام، ولذلك الدراسة السالف ذكرها صحية، ولكن فى حالة تناول الأشياء التى تقوم العظام ستكون غير صحيحة.
