فراغات وتساقط الشعر مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات ويمكن التخلص منها وإعادة نمو الشعر بمجموعة علاجات طبيعية مُجربة من مطبخك إليك 3 وصفات يقدمها موقع برايت سايد لشعر أكثر كثافة وأطول وأكثر صحة .

1. استخدم عصير البصل

عصير البصل عنصر أساسي في كل مطبخ، ويعد مفيدًا عند إضافته إلى روتين العناية بالشعر ويساعد وضع عصير البصل على فروة الرأس في إعادة نمو الشعر.

أظهرت إحدى الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة والذين يطبقون عصير البصل مرتين يوميًا على فروة الرأس يلاحظون نمو الشعر بعد أسبوعين.

فوائد بروتين الشعر للرجال.. الحماية من التقصف أبرزها

بروتين منزلي.. تخلصي من الشعر المجعد في دقائق

2. تدليك فروة رأسك

من الطرق العديدة لتسريع عملية النمو وإطالة شعرك في أسرع وقت هو تدليك فروة رأسك وشد خلايا بصيلات الشعر وتحفيزها على ظهور شعر أكثر سمكًا.. وفقًا لدراسة أجريت عام 2019 ، أفاد ما يقرب من 69٪ من المشاركين أن الثعلبة لديهم قد تحسنت بفضل هذه الوصفات السريعة.

3. استخدم زيت إكليل الجبل

يعد زيت إكليل الجبل هو أحد أفضل الزيوت التي تساعد على علاج فراغات الشعر وبنفس فعالية دواء المينوكسيديل وهو دواء يستخدم لعلاج الشعر الخفيف.

6. لفك تشابك شعرك برفق

يجب عليك أولاً فك تشابك شعرك قبل تصفيفه. يضمن لك فك تشابك الشعر في الليل أنه يبقى خاليًا من التشابك أثناء النوم ويجعل التصفيف أسهل في الصباح وعدم الاضطرار إلى شد بصيلات الشعر أو تساقطه.