الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

الطعام.. طباخ كريستيانو وميسي وبنزيما يكشف سبب قوتهم الخارقة

ميسي وبنزيما وكريستيانو
ميسي وبنزيما وكريستيانو

تنظر إليهم فتشعر وكأنهم في العشرينيات من عمرهم، فنجوم العالم مثل "كريستيانو رونالدو"، "ليونيل ميسي"، و"كريم بنزيما" ما زالوا متألقين وفي أعلى مستوياتهم البدنية بـ كرة القدم، دون أن تظهر عليهم علامات السن، فما السر؟.

 

كشف طباخ اللاعبين الإسباني «ألبيرتو ماستروماتيو» عن السر وراء تألق وصحة كريستيانو، ميسي، وبنزيما كما لو كانوا في العشرينات من عمرهم.

 

وقال الطباخ الإسباني أن سر "القوة الخارقة"في طعام اللاعبين الذين يتعامل معهم، داخل الملعب وخارجه يكمن في "الطحالب البحرية" مثل "الاسبرولينا"، والتي تعد عنصرًا أساسيًا في نظامهم الغذائي "الصارم" والمغذي.

 

تتمثل الطحالب البحرية في "الاسبرولينا"، التي تحتوي على نسبة 70 % من البروتين وغنية بالفيتامينات (أ، ب 1، ب 2، ج، د، هـ، ك).

كما أنها تحتوي على مادة الكلوريلا Chlorella، التي تتضمن 60 % من البروتين الذي "يساعد على إبطاء الشيخوخة وأكثر من ذلك بكثير"، وهو ما يظهر على اللاعبين “كريستيانو"، “ميسي” ورونالدو.

 

كما ورد أن الاسبرولينا "تسرع عملية التمثيل الغذائي وتزيل السموم من الجسم" بمعدل أسرع من الطبيعي وبشكل آمن.