EN 
ما هو الصداع النصفي
علاج الصداع النصفي
أسباب الصداع النصفي
يعد الصداع النصفى من أشهر أنواع الصداع التي تصيب البشر ولكن يصيب النساء بشكل أعلى 3 مرات من الرجال.
ما هو الصداع النصفي
ويتميز الصداع النصفي عادة بأنه يسبب ألما معتدلا إلى شديد وخفق ويتسبب في الغثيان والقيء أو زيادة الحساسية للضوء أو الصوت ويؤثر على جانب واحد فقط من رأسك، ولكنها يمكن أن تؤثر على كلا الجانبين.
ووفقا لما ذكره موقع “ mayoclinic. ” يتفاقم الصداع النصفى مع النشاط مثل صعود الدرج ويستمر من 4 ساعات إلى 72 ساعة إذا لم يتم أخذ العلاج.
علاج الصداع النصفي
يعتمد علاج الصداع النصفي على تخفيف الأعراض ومنع حدوث نوبات إضافية وإذا كنت تعلم السبب فتجنب المحفزات وتعلم كيفية إدارتها لمنع الصداع النصفي أو تقليل الألم.
استرح في غرفة هادئة ومظلمة
كمادات ساخنة أو باردة على رأسك أو رقبتك
التدليك بكميات قليلة من الكافيين
الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل إيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي ، وغيرهما) ، وأسيتامينوفين (تايلينول) والأسبرين
الأدوية التي تستلزم وصفة طبية بما في ذلك أدوية التريبتان ، مثل سوماتريبتان (إيميتركس) وزولميتريبتان (زوميغ)
الأدوية الوقائية مثل ميتوبرولول (لوبريسور) ، بروبرانولول (إينوبران ، إندرال ، وغيرهما) ، أميتريبتيلين ، ديفالبروكس (ديباكوت) ، توبيراميت (كوديكسي إكس آر ، تروكيندي إكس آر ، توباماكس) أو إرينوماب-أووي (إيموفيج)
اسباب الصداع النصفي
تشير النتائج العلمية إلى أن المواد الالتهابية التي تحدث بشكل طبيعي في الدماغ يمكن أن تسبب الصداع النصفي الشديد. غالبًا ما يعيق الالتهاب الأوعية الدموية والأعصاب في الدماغ ، مما يؤدي إلى تفاقم الألم.
فيما يلي بعض المحفزات وعوامل الخطر الشائعة للصداع النصفي المزمن
تهيج في العين
تغير في مستويات السكر في الدم
مجاعة
تناول القهوة والشوكولاتة والوجبات المصنعة أو السريعة
استهلاك الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية ومعززات الطعام ، مثل التيرامين وغلوتامات أحادية الصوديوم الموجودة في الجبن القديم ومنتجات الصويا أو الأطعمة السريعة
اضطرابات النوم التي تسبب أنماط نوم مشوهة أو نعاس مفرط
التوتر والقلق
الجفاف وعدم التوازن بالكهرباء
وجود تاريخ طبي عائلي للإصابة بالصداع النصفي
تفادى وجبات
الحيض والحمل وانقطاع الطمث
التعرض لضوء ساطع أو ضوضاء عالية أو رائحة قوية
استهلاك الخمر والكحول
تغيرات الموسم والطقس
