نشرة المرأة والصحة.. أطعمة تؤدي لتكاثر الخلايا السرطانية.. خضروات تقي من السرطان وتخفض الضغط.. أطعمة ضارة بصحة الجهاز الهضمي

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:

نشرة المرأة والصحة 

في يومها العالمي .. فوائد اليوجا لمرضى السكري
 

يصادف 21 يونيو اليوم العالمي لليوجا، يتم الاحتفال به في جميع أنحاء العالم لنشر الوعي حول فوائد اليوجا.

3 أنواع شاي مهمة لصحة السيدات.. احرصي عليها يوميا

تصبح المحافظة على نشاطك وصحتك أكثر أهمية ، إذا كنت امرأة ، فذلك لأن المرأة تسعى جاهدة لتحقيق التوازن الصحيح بين العمل والحياة الأسرية.

يصيب الأطفال فى الصيف.. اكتشف أسباب وعلاج حمو النيل
 

يعد حمو النيل من أكثر الأمراض الجلدية شيوعا بين الأطفال وحديثي الولادة خلال فصل الصيف حيث تلعب درجات الحرارة المرتفعة دورا كبيرا فى الإصابة به.
 

3 أطعمة ضارة بصحة الجهاز الهضمي.. تعرف عليها
 

تحافظ بعض الأطعمة على تغذية القناة الهضمية وتعزيز نمو البكتيريا الجيدة، بينما يمكن أن تسبب أطعمة أخرى ضائقة في الجهاز الهضمي وتتداخل مع صحة الميكروبيوم أو البيئة البكتيرية في الأمعاء.

خضروات تقي من السرطان وتخفض الضغط
 

لا غنى عن تناول الخضروات في نظامنا الغذائي، وذلك لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والألياف، وقد أكد أطباء التغذية، أن استهلاك الخضار ذات اللون الأخضر في النظام الغذائي اليومي يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والألياف، مما يقيه من العديد من الأمراض.

للوقاية من المخاطر .. إليك أعراض سرطان المستقيم
 

تلعب معرفة أعراض سرطان المستقيم فى التمكن من اكتشاف المرض بسرعة ومن ثم البدء فى علاجه قبل الوصول للمراحل المتأخرة وارتفاع معدلات الشفاء>

 

مفاجأة للفتيات.. وصفات طبيعية للشعر تزيد طوله 10 سم في أسبوع
 

تعاني بعض الفتيات من مشكلة الشعر القصير ويرجع ذلك لعدد من الأسباب ، فإذا كنت من ضمن وتبحثين عن وصفات طبيعية مناسبة لحل مشاكل الشعر الدهني تعمل بفاعلية طريقة الإعداد.

ابتعد عنها.. أطعمة تؤدي لتكاثر الخلايا السرطانية

تعتبر الإصابة بمرض السرطان من الأمراض الخطيرة والمزمنة نظرا لأن الخلايا السرطانية يمكن أن تنتشر في الجسم دون أن يعلم صاحبها أو يكتشفها في حالة متأخرة، ويعتبر السرطان سببًا رئيسيًا للوفاة في جميع أنحاء العالم.

الإقلاع عن التدخين أبرزها .. إليك طرق الوقاية من سرطان المستقيم
 

يعد سرطان المستقيم من أصعب الأمراض المزمنة وأنواع السرطان ويؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان لذلك فإن الاهتمام بكيفية الوقاية منه أمر فى غاية الأهمية.
 

لتجنب البكتيريا والفيروسات.. طريقة تنظيف لحمة العجل
 

طريقة تنظيف لحمة العجل.. اللحوم هي غذاء أساسي في العديد من الأنظمة الغذائية ومصدر ممتاز للبروتين والحديد وفيتامين ب 12 والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى.

7 خطوات تساعدك في الحصول على نوم عميق بالصيف
 

يصعب النوم بشكل مريح في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة الشديدة، مما يتسبب في التعرق خلال الليل وعدم القدرة على الاستغراق بالنوم بشكل سريع، او الإستيقاظ خلال ساعات النوم بسبب الحر الشديد وعدم الشعور بالراحة.