EN 
قال محمد أبو العينين، لايف كوتش ومدرب تأهيل وتعافي نفسي معتمد، إن المشاعر السلبية سببها عدم إدراك الشخص لقدراته، وبالتالي يصاب بحالة من الخوف من التقدم، موضحا أنه لا مانع عند الشعور بالاكتئاب أو المشاعر السلبية من اللجوء للمختصين.
وأضاف محمد أبو العينين، خلال استضافته في برنامج "صباح الورد"، المذاع على فضائية "تن"، أنه من الضروري أن يحرص الشخص على تنمية الجانب المعرفي، وتحسين الذات، وهو ما يجعله يقع في دائرة التحسين المستمر للقضاء على المشكلات.
وأوضح أن الطفل الذي يواجه مشكلات نفسية في مرحلة الصغر يحتاج لجلسات تعافٍ في مرحلة سنية بعينها لمواجهة مخاوف المستقبل.
وأشار إلى أن تقبل الأحداث أولى خطوات للتعافي، وليس نكران الحدث، ويلي مرحلة التقبل المرونة والسلاسة في مواجهة الأحداث.
