EN 
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن فوائد حليب بالزعفران حيث أنه من أكثر المشروبات الهندية التى بدأت تنتشر بشكل واسع في البلاد العربية مؤخرا.
وما لا يعلمه الكثير من الأشخاص أن فوائد حليب بالزعفران مهمة جدا لصحة الإنسان بشكل يفوق الخيال حيث يحتوى على عدد كبير من العناصر الغذائية التى تمتلك خصائص طبية مميزة.
ولا تقتصر فوائد حليب بالزعفران على الجانب الصحي فقط بل يمتلك هذا المشروب عدة فوائدة تجميلية للبشرة.
ويجب استخدام مكونات عالية الجودة ومخزنة بشكل صحيح عند الرغبة فى الاستمتاع بـ فوائد حليب بالزعفران
نعرض لكم فوائد حليب بالزعفران الصحية والتجميلية، وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ mygingergarlickitchen”
صحة القلب
إضافة القليل من الزعفران للحليب ينشط الدورة الدموية ويمنع تصلب الشرايين ويحتوي على مركب نشط يعرف باسم الكروسيتين المعروف بدوره في خفض مستوى الكوليسترول في الدم والوقاية من الأمراض المرتبطة بالقلب.
تحسين الذاكرة
يعمل تناول حليب بالزعفران يوميًا على تحسين الذاكرة ويشتهر الزعفران بأنه نوع من التوابل المعززة للذاكرة و أظهرت دراسة إمكاناته كعلاج طبيعي يمكن أن يمنع ويقلل من علامات مرض الزهايمر.
مقاومة البرد
يساعد فى علاج الحمى والبرد ويعتقد خبراء الصحة أنه إذا وضعنا حليب الزعفران على الجبين فإنه سيخلصنا بسرعة من البرد كما أنه دافئ بطبيعته مما يقلل من خطر الإصابة بالبرد.
علاج الأرق
يساعد الحليب بالزعفران في الحصول على نوم جيد حيث يحتوي على مضادات الأكسدة القوية مثل السفرانال والبيكروكروسين والكروسين التي يمكن أن تحافظ على صحة الجسم ضد مجموعة كبيرة من مشاكلك الصحية.
يساعد الزعفران المضاف للحليب في علاج الأرق وعلاج الاكتئاب وهذه التوابل غنية بالمنجنيز المعروف بخصائصه المهدئة التي تساعد على النوم.
تقلصات الدورة الشهرية
حليب الزعفران مشروب دافئ ومهدئ يساعد النساء في التغلب على آلام البطن الشديدة وتشنجات الدورة الشهرية للحصول على بعض الراحة.
علاج الربو والحساسية
يعمل تناول كوب من حليب الزعفران على تخفيف آلام المفاصل والربو والحساسية الخفيفة المرتبطة بالطقس ومن ثم فإن أولئك الذين يستهلكون حليب الزعفران بشكل منتظم لن يواجهوا المشاكل المرتبطة بهذه الأمراض
زيادة جمال البشرة
تناول الحليب بالزعفران يوميًا خاصة قبل النوم يساعد النساء والفتيات فى الحصول على بشرة صحية وجميلة ومشرقة.
