أوصى الدكتور جابر القحطاني، خبير العقاقير الطبية، بشرب كوب من اليانسون يوميا لجني فوائده الصحية، خاصة قبل النوم بساعة.

وقال خبير العقاقير الطبية عبر حسابه الرسمي على موقع التغريدات “تويتر”، أن اليانسون مشروب شائع يساعد على النوم والاسترخاء وطرد غازات البطن.

وشدد على ضرورة عدم الإكثار من شرب اليانسون فيكفي مرة واحدة فقط قبل النوم بساعة ليساعد على الاسترخاء، وتقوية المناعة.

اكتشفي علاقة النعناع بـ الغثيان والمخاض

النعناع وخل التفاح أبرزهم.. 6 مشروبات لعلاج عسر الهضم

فوائد اليانسون

1- فاتح للشهية.

2- علاج ضيق التنفس.

3- التخلص من الأرق.

4- تقوية الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض.

5- طرد غازات البطن.

6- يساعد على علاج مشكلة قلة در حليب الأم.

7- ضبط ضغد الدم المرتفع أو المنخفض.

8- تهدئة المعدة من الاضطرابات.

9- علاج التهابات اللثة.