EN 
يعتبر الإمساك مشكلة شائعة عند الرضع والأطفال وهو سبب ما يقرب من 3٪ من زيارات طبيب الأطفال، عادة ما يعرف الإمساك بأنه عدم انتظام حركات الأمعاء التي تكون قاسية ومؤلمة، هذا هو الحال غالبًا مع الأطفال الأكبر سنًا والبالغين، لكن التعريف يختلف قليلاً عند الرضع.
طرق طبيعية لعلاج الإمساك عند الرضع
1- الترطيب
لا يحتاج الأطفال الصغار عادةً إلى السوائل التكميلية لأنهم يحصلون على الماء من حليب الأم أو اللبن الصناعي.
ومع ذلك ، قد يستفيد الأطفال المصابون بالإمساك من كمية قليلة من السوائل الزائدة.
يوصي أطباء الأطفال أحيانًا بإضافة كمية صغيرة من الماء أو أحيانًا عصير الفاكهة إلى نظام الطفل الغذائي عندما يكون عمره أكثر من 2-4 أشهر ويكون مصابًا بالإمساك.
2- التدليك
هناك عدة طرق لتدليك معدة الطفل لتخفيف الإمساك، وتشمل هذه:
استخدام طرف الإصبع لعمل حركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
تمشي الأصابع حول البحرية في نمط في اتجاه عقارب الساعة.
ثبت ركبتي وقدمي الطفل معًا وادفع قدميه برفق نحو البطن.
الضغط برفق من القفص الصدري وصولاً إلى السرة بحافة الإصبع.
