خضار سوتيه من الأكلات الصحية والخفيفة، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تفيد الجسم وتمده بالطاقة.

جديدة ولذيذة.. طريقة تحضير سمبوسك بالبطاطس

مشروب رمضاني .. طريقة عمل عصير الخروب زي المحلات

طريقة تحضير خضار سوتيه بالخطوات.

مقادير خضار سوتيه

جزر مسلوق

كوسة مسلوقة

فاصوليا خضراء

بسلة

مشروم طازج

ذرة حلوة

زبدة

ثوم مفروم

ملح

فلفل

زيت زيتون

ريحان طازج

نعناع طازج

طريقة تحضير خضار سوتيه

* في صينية فرن يوضع الخضار

* تخلط الزبدة مع الثوم والنعناع والريحان وزيت الزيتون

* يضاف الخليط للخضار وتدخل الفرن حتى تمام الطهي

* ويقدم ساخنا