EN
يعاني العديد من الأشخاص بسبب الحساسية الموسمية، وتتم عن طريق استنشاق العوامل المحمولة بالهواء (المعروفة باسم مسببات الأمراض أو مسببات الحساسية) ، مثل حبوب اللقاح أو العشب أو العفن أو الأرز أو عشبة الرجيد أو حتى بعض المواد الكيميائية.
وبمجرد دخولها إلى أجسامنا، تبدأ هذه المواد المسببة للحساسية في إحداث بعد التغيرات مثل الحساسية، ويرى الجهاز المناعي خطأً أن حبوب اللقاح تشكل خطرًا ويطلق أجسامًا مضادة تهاجم مسببات الحساسية وتطلق مادة كيميائية تسمى الهيستامين في الأنف والعينين والرئتين، يهدف الهيستامين إلى مهاجمة العوامل الضارة وإخراجها من الجسم.
طرق طبيعية لعلاج الحساسية الموسمية
إدارة التوتر
تتسبب هرمونات الإجهاد في إحداث فوضى في الجسم وخاصة في جهاز المناعة ، مما يزيد من سوء الحساسية الموسمية.
خل التفاح
يساعد تناول خل التفاح على تعزيز جهاز المناعة ، ويساعد على تفتيت المخاط ، ويدعم التصريف اللمفاوي، يوصي الخبراء بخلط ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء وعصير الليمون ثلاث مرات في اليوم لتخفيف أعراض الحساسية.
تناول البروبيوتيك
الحساسية هي نتيجة خلل في جهاز المناعة مما يجعل الجسم يتفاعل بقوة مع المنبهات، تربط العديد من الدراسات وجود البكتيريا المفيدة في القناة الهضمية بانخفاض الإصابة بالحساسية، يمكن أن تساعد البروبيوتيك في تحفيز إنتاج المواد المعززة للمناعة ، وإعاقة نمو مسببات الأمراض وتقوية جهاز المناعة.
