أقراص الفحم هي أحد المكملات التي لا يعرفها الكثير، ويسمى الفحم المنشط، وهو يختلف عن الفحم الذي نستخدمه في الشواء، ونعرض لكم الاستخدامات والفعالية لأقراص الفحم.

1. حبس المواد الكيميائية لوقف بعض أنواع التسمم عند استخدامها كجزء من العلاج القياسي.

2. تقليل الغازات (انتفاخ البطن)، وتظهر بعض الدراسات أن الفحم المنشط فعال في تقليل الغازات المعوية، لكن دراسات أخرى لا توافق، ومن السابق لأوانه التوصل إلى استنتاج بشأن هذا.
3. علاج انخفاض تدفق الصفراء (ركود صفراوي) أثناء الحمل، يبدو أن تناول الفحم المنشط عن طريق الفم يساعد في علاج الركود الصفراوي أثناء الحمل، وفقًا لبعض التقارير البحثية المبكرة.

4. قد يكون الفحم النشط قادرًا على مساعدة وظائف الكلى عن طريق تصفية السموم والأدوية غير المهضومة.

يبدو أن الفحم المنشط فعال بشكل خاص في إزالة السموم المشتقة من اليوريا، المنتج الثانوي الرئيسي لهضم البروتين.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث، ولكن تظهر بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الفحم النشط قد يساعد في تحسين وظائف الكلى وتقليل تلف الجهاز الهضمي والالتهابات لدى المصابين بأمراض الكلى المزمنة.