هل سمعت يومًا أن تناول مكملات فيتامين (د) أو اتباع نظام غذائي (كيتو) سيحميك من فيروس كورونا الجديد؟ فقد ظهرت العديد من الشائعات و المعلومات الطبية الخاطئة حول فيروس كورونا.

تستمر بعض مزاعم فيروس كورونا في الظهور ، لكن معظمها لا يستند إلى حقائق علمية، حتى قبل إعلان منظمة الصحة العالمية تفشي فيروس كورونا الجديد "جائحة" ، حذر مديرها العام ، الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس ، من الخطر المرتبط بنشر معلومات كاذبة عن الفيروس.

في مؤتمر 15 فبراير 2020 ، أعلن أننا "لا نحارب وباءً فحسب ، بل إننا نكافح فقط، ولكن نحن نحارب وباء معلومات ".

وشدد على أن "الأخبار الكاذبة تنتشر بشكل أسرع وأسهل من هذا فيروس كورونا وهي بنفس الدرجة من الخطورة".

ومع ذلك ، قد يكون من الصعب معرفة ما هو موثوق وما لم يتم توفيره بالنظر إلى الكمية الهائلة من المعلومات التي يشاركها الأشخاص عبر الإنترنت وخارجه.

خرافات و شائعات طبية خاطئة حول فيروس كورونا

-الزنك يمنع الإصابة بـ كورونا
هناك شائعة أخرى منتشرة وهي أن تناول مكملات الزنك يمكن أن يساعد في منع الإصابة بفيروس SARS-CoV-2 أو علاج COVID-19.
صحيح أن الزنك معدن أساسي يساعد في دعم عمل جهاز المناعة البشري.
انطلاقًا من هذه الفكرة ، افترض فريق من الباحثين من روسيا وألمانيا واليونان أن الزنك قد يكون قادرًا على العمل كعلاج وقائي ومساعد لـ COVID-19، تظهر نتائجهم في المجلة الدولية للطب الجزيئي.
يشير الباحثون إلى التجارب في المختبر التي أظهرت على ما يبدو أن أيونات الزنك كانت قادرة على تثبيط عمل إنزيم معين يسهل النشاط الفيروسي لـ SARS-CoV-2.

ومع ذلك ، فقد أشاروا أيضًا إلى عدم وجود دليل سريري حقيقي على أن الزنك قد يكون له تأثير ضد السارس- CoV-2 في البشر.

الأوراق الأخرى التي تشير إلى إمكانات الزنك كعامل مساعد في علاج COVID-19 - بما في ذلك تلك التي تظهر في الفرضيات الطبية - هي أكثر تخمينًا ولا تستند إلى أي بيانات إكلينيكية.

في ورقة بعنوان "أنماط الممارسة والمبادئ التوجيهية" من أبريل 2020 - والتي تظهر في BMJ Nutrition، Prevention & Health - قامت أخصائية التغذية إيما ديربيشاير ، دكتوراه ، وعالمة الكيمياء الحيوية جوان دولانج ، دكتوراه ، بمراجعة البيانات الموجودة حول الزنك (جنبًا إلى جنب مع الآخرين المغذيات) فيما يتعلق بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية.

ووجدوا أنه وفقًا للأبحاث المتاحة على البشر ، فإن مكملات الزنك قد تساعد في منع الالتهاب الرئوي عند الأطفال الصغار ، وأن نقص الزنك قد يضعف الاستجابات المناعية لدى كبار السن.
ومع ذلك ، فقد لاحظوا أنه لا توجد أدلة كافية حول دور مكملات الزنك في الوقاية من الالتهابات الفيروسية بشكل عام.

-العلاجات العشبية قادرة على محاربة الفيروس

هناك أيضًا ادعاءات تشير إلى أن العديد من الأدوية العشبية قد تكون قادرة على محاربة فيروس كورونا الجديد.

قد يستند هذا جزئيًا إلى بيان صادر عن مسؤول صيني في أبريل 2020 ، يشير إلى أن بعض الأدوية العشبية يمكن أن تساعد في علاج COVID-19 ، كتواصل في The LancetTrusted Source في 15 مايو 2020 ، وفقًا لتقارير.

يحذر المؤلف ييتشانغ يانغ - من قسم الطب الصيني التقليدي في المستشفى الثاني التابع لكلية الطب بجامعة تشجيانغ في هانغتشو ، الصين - من أن الأشخاص يجب أن يأخذوا التشجيع لاستخدام العلاجات العشبية في علاج COVID-19 مع قليل من الملح.

يحذر يانغ من أن العلاجات العشبية - بما في ذلك الأدوية التي تحمل أسماء رسمية صينية - يمكن أن يكون لها مخاطر غير متوقعة وقد لا تكون فعالة كما يدعي بعض الأشخاص. أيضا ، الأدلة من التجارب البشرية محدودة للغاية.

لأسباب مماثلة ، يلاحظ أيضًا أن الآليات التي تعمل من خلالها الأدوية العشبية على الجسم غالبًا ما تكون غير واضحة ، مما قد يعني أنها ليست آمنة دائمًا.

-فيتامين سي يمكنه محاربة كورونا

فيتامين سي هو عنصر غذائي أساسي آخر نال الكثير من الاهتمام، يعتقد الكثير من الأشخاص أنه يمكن أن يمنع أو حتى يعالج الأنفلونزا أو نزلات البرد.

على الرغم من صحة أن فيتامين سي الكافي يمكن أن يساعد في دعم وظيفة المناعة ، إلا أن الأدلة الحالية بشأن فعاليته في علاج أو الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا محدودة وغالباً ما تكون متناقضة.

على الرغم من ذلك ، كانت هناك ادعاءات بأن هذا الفيتامين قد يساعد في مكافحة العدوى بفيروس كورونا الجديد.

من المحتمل أن يبني الأشخاص هذه الادعاءات على تجربة سريرية جارية قائمة في الصين ، والتي تبحث في آثار الجرعات العالية من فيتامين سي الوريدي (IV) على المرضى في المستشفى الذين يتلقون رعاية لـ COVID-19 الشديدة.

وتعليقًا على التجربة ، أوضح خبراء من معهد لينوس بولينج - الذي يركز على الصحة والتغذية - في جامعة ولاية أوريغون في كورفاليس أنه على الرغم من أن الجرعات العالية من فيتامين سي الوريدي قد تساعد في تخفيف أعراض كوفيد -19 لدى المرضى المصابين بأمراض خطيرة ، إلا أن مكملات فيتامين سي المنتظمة تعد مفيدة، من المستبعد جدًا أن تساعد الأشخاص على محاربة العدوى بفيروس SARS-CoV-2.

يحذر الخبراء من أن "فيتامين ج الرابع يختلف عن تناول مكملات فيتامين سي" ، لأنهم لن يرفعوا أبدًا مستويات هذا الفيتامين في الدم بدرجة عالية مثل التسريب الوريدي.

كما أنهم يحذرون الأشخاص الذين قد يميلون إلى زيادة جرعاتهم من فيتامين سي من حقيقة أنهم قد ينتهي بهم الأمر بتناول الكثير ويعانون من آثار جانبية ضارة.
-نظام كيتو يعالج مرض كوفيد -19
حظيت أنظمة كيتو الغذائية ، الغنية بالدهون وقليلة الكربوهيدرات ، ببعض الاهتمام في سياق علاج أو الوقاية من مرض كوفيد -19.
قد يكون هذا بسبب وجود بعض الأدلة التي تشير إلى أن حمية الكيتو يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة. ومع ذلك ، فإن الكثير من هذه الأدلة يعتمد على دراسات على الحيوانات بدلاً من التجارب البشرية.
أيضًا ، تقترح تجربة سريرية قادمة من جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور بولاية ماريلاند النظر أن الكيتو قد يساعد مرضى COVID-19 على تقليل الالتهاب.
لكن لا يوجد حاليًا أي دليل يشير إلى أن اتباع نظام غذائي كيتو يمكن أن يساعد الشخص السليم على منع أو علاج العدوى بفيروس SARS-CoV-2.
ومع ذلك ، هناك أدلة تشير إلى أن حمية الكيتو يمكن أن تعرض الأشخاص لمخاطر صحية معينة - مثل رفع مستويات الكوليسترول في الدم، قد يكون لنظام كيتو الغذائي أيضًا آثار جانبية ، مثل أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، والصداع ، والغثيان ، والتغيرات في ضغط الدم.

- فيتامين د يمنع العدوى
تدعي بعض المقالات أنه إذا تناول الشخص مكملات فيتامين (د) ، فسيكون أقل عرضة للإصابة بـ SARS-CoV-2.
جزئيًا ، بنى الأشخاص هذه الادعاءات على ورقة مثيرة للجدل ظهرت في مجلة Aging Clinical and Experimental Research.
يدعي مؤلفو الورقة البحثية أنهم وجدوا علاقة بين المستويات المنخفضة لفيتامين (د) في سكان بعض البلدان والمعدلات المرتفعة لحالات COVID-19 والوفيات ذات الصلة في تلك البلدان نفسها.
بناءً على هذا الارتباط ، يفترض المؤلفون أن استكمال النظام الغذائي بفيتامين (د) قد يساعد في الحماية من COVID-19. ومع ذلك ، لا يوجد دليل يشير إلى أن هذا سيكون هو الحال بالفعل.

في مراجعة سريعة للأدلة التي نُشرت في 1 مايو 2020 ، خلص باحثون من مركز الطب المبني على الأدلة بجامعة أكسفورد في المملكة المتحدة بشكل قاطع: "لم نجد أي دليل إكلينيكي على فيتامين (د) في الوقاية أو العلاج من كورونا. "
وكتبوا أيضًا أنه "لا يوجد دليل يتعلق بنقص فيتامين د الذي يؤهب لـ COVID-19 ، ولا توجد دراسات عن المكملات للوقاية من COVID-19 أو علاجه".
يتفق الباحثون الآخرون الذين أجروا مراجعات للبيانات الموجودة المحيطة بالعلاقة المحتملة بين فيتامين د و COVID-19.
يشير تقرير واحد أعده متخصصون من مؤسسات مختلفة في المملكة المتحدة وأيرلندا وبلجيكا والولايات المتحدة - والذي ظهر في BMJ Nutrition، Prevention & Health في مايو 2020 - أيضًا إلى نقص الأدلة الداعمة لصالح تناول مكملات فيتامين (د) للوقاية الإصابة بفيروس SARS-CoV-2.
ويحذر مؤلفو التقرير من أن:
أشاروا إلى أنه على الرغم من أن فيتامين (د) الكافي يمكن أن يساهم في صحة جيدة بشكل عام على أساس يومي ، فإن تناول المكملات الغذائية دون طلب المشورة الطبية أولاً يمكن أن يكون ضارًا.
على سبيل المثال ، تناول الكثير من فيتامين (د) في شكل مكمل غذائي يمكن أن يعرض الصحة للخطر ، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات المزمنة الأساسية.

المصدر: medicalnewstoday