بالرغم من وجود العديد من فوائد شرب الحلبة قبل النوم، إلا أن أضرار شرب الحلبة يومياً كثيرة أيضا؛ حيث إن هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها قبل البدء بشرب الحلبة قبل النوم؛ تجنبًا للإصابة ببعض الأعراض الجانبية.

أضرار شرب الحلبة يومياً

لتجنب أضرار شرب الحلبة يومياً من الضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستهلاك الحلبة، خاصةً عند الإصابة بأي من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب أو عند استخدام أي أدوية مثل مميعات الدم أو أدوية السكري، وفقا لما نشر في موقع very well family.

فوائد شرب الحلبة قبل النوم للثدي

لن تصدق.. إليك ما يفعله شرب كوب من الحلبة قبل النوم

ويمكن تجنب أضرار شرب الحلبة يومياً، عبر تجنب استخدام الحلبة مع أي من الأدوية أو المكملات الغذائية أو الأعشاب الأخرى إلا بعد استشارة الطبيب، بالإضافة إلى تجنب استهلاك الحلبة من قبل الحوامل، بسبب زيادة خطر الإصابة بالإجهاض .

وبالرغم من فوائد الحلبة، إلا أن أضرار شرب الحلبة يوميا يمكن أن تفوق فوائدها، وفيما يلي سنقوم بذكر أبرز الأضرار التي يمكن أن تسببها الحبة، وتشمل:
- الإصابة بالإسهال وآلام في المعدة.
- ظهور أعراض التحسس تجاه الحلبة، خاصةً عند المصابين بالربو أو بحساسية الفول السوداني
- الشعور بالصداع والدوار
- خروج العرق والبول وحليب الثدي برائحة شبيهة برائحة القيقب
- انخفاض مستوى سكر الدم
- تسمم الكبد