EN
نشر موقع «صدى البلد»، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، نعرض أبرزها:
كيف تعرف أنك مصاب بـ أمراض القدم
تعد أمراض القدم سواء الفطريات أو المشكلات الطبية الموجودة في القدمين من المشكلات الشائعة خاصة في فصل الصيف ولكننا لا نهتم بالقدم بالشكل الكافي لذا لا نكتشفها إلا في وقت متأخر.
يعاني عدد كبير من الأشخاص من أمراض القدم دون أن يدركوا ذلك مما يجعل المشكلة تتطور ولا يتم اكتشافها إلا في مراحل متأخر تحتاج للرقود في المنزل أو تعيق الحركة بعض الوقت.
انتبه.. الأطفال المصابون بالسكري يواجهون مخاطر عالية لتلف العين
مرض السكري هو حالة يمكن أن بؤدي إلى ارتفاع غير الطبيعي في نسبة السكر في الدم أو مستوى السكر في الدم إلى عدد من المضاعفات.
يمكن أن يحدث هذا لأي شخص ، من الأطفال حديثي الولادة إلى الأطفال والمراهقين الصغار وحتى البالغين.
فأن هرمون الأنسولين ، الذي ينتجه البنكرياس ، يساعد الجسم على امتصاص واستخدام الجلوكوز في خلايا الكبد والعضلات والدهون وما إلى ذلك.
صفي ذهنك.. نصائح بسيطة لتحسين نوعية نومك
النوم الجيد ليلاً ضروري لصحتنا بأكثر من طريقة.
إنه يؤثر على مستويات الطاقة والمزاج والتركيز والإنتاجية وحتى أنماط الأكل ، من بين أمور أخرى.
في الواقع ، إذا كنت تحصل على نوعية رديئة ونوم غير كافٍ باستمرار ، فقد تعرض صحتك لخطر طويل المدى.
الحل الأمثل للتخلص من بروز البطن بعد الولادة.. تعرف عليه
بروز البطن من أكثر الأشياء التي تزعج المرأة بعد الولادة ، والتي لا يمكن التخلص منها بسهولة، وهذا الأمر لا ينطبق على السيدات الممتلئات أو البدينات فقط بل النحيفات أيضا، فظهور البطن بعد الولادة أمر محتم خاصة بعد الولادة القيصرية، وتعتبر عملية "شد البطن" من أحدث الطرق للتخلص من تلك المشكلة نهائياً.
بدل الكريمات .. 5 زيوت طبيعية قادرة على ترطيب البشرة
يعد ترطيب البشرة من أهم الأمور التى تساعد فى الحفاظ على جمال ونضارة الوجه والحصول إطلالة مشرقة ، كما يساعد فى الوقاية من التجاعيد المبكرة ويساعد فى علاجها لذا فإن ترطيب البشرة من أهم الأمور التى ينبغي للنساء الاهتمام بها
